Лучший ответ

    1.  0 0

    Vicarius90 4 (1867)24 12 лет  

    Есть ты можешь что угодно, главное занимайся спортом и всё будет в порядке.

Ответы

    1.  2 1

    Artyk 6 (18933)52993 12 лет  

    Эммм, теперь детям видимо не сообщают, но бока убрать как минимум затруднительно, так как это естесственная часть трёхмерных объектов. Бёдра, в своб очередь, убрать относительно легко, но без них хождение не прокатит...

    1.  1 0

    riba_kotleti 3 (884)25 12 лет  

    Невозможно убрать жир с определённой точки на теле. Он сгорает во всём организме одновременно. Возможно у вас просто предрасположенность к отложению жира на боках/бёдрах.
    Помогут правильная диета и регулярные физические упражнения.

    1.  0 0

    ksenijamurane 6 (7690)32590 12 лет  

    для боков очень обруч железный хорошо крутит.

    1.  0 0

    vikkaM 2 (282)10 12 лет  

    бег

    1.  0 0

    rNkOnE 5 (2808)615 12 лет  

    Тренажер Диск..
    не не слышал!

    1.  0 0

    Kenny_RUS (31) 6 (11750)8153432 12 лет  

    любые карди нагрузки, часто питаться небольшими порциями и есть можно вообще все, главное не переедать. Ну все таки жареное лучше исключать и есть больше мяса, каши, хлеба чуть меньше или вообще исключить

    1.  0 0

    vp (36) 4 (1950)1028 12 лет  

    посещать тренажерный зал

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system