Как часто надо менять своё мнение?

  Может свое мнение надо иногда красиво штопать.

по мере получения новой информации, иногда часто

Его нужно всегда иметь, и желательно свое!

когда есть альтернатива к тому или иному мнению. А вообще, чаще со мной согласны, чем нежели нет. Ну конечно если я не издеваюсь над ними как обычно я обожаю делать. Это помагает вытащить дурь из людей. Например как результат "высказалась"

а его надо менять?

Ты так говоришь, будто мы его осознанно сами меняем. Оно неосознанно меняется. И так часто, как необходимо. Видимо.

"Правда — это то, что выгодно "мне". Остальное — неправда."
Вот, в точку!  

Своё мнение необходимо отстаивать, а не менять.

Если человек слишком часто меняет свое мнение, то это признак ветрености и непостоянства.
Я такие варианты мировоззрения не одобряю, больше привлекает четкая идейная направленность.

есть свой стержень, который не следует ломать в угоду каких-то обстоятельств, а есть масса моментов, новой информации, когда мнение меняется в зависимости от сложившихся обстоятельств

Моё мнение меняется как курс валюты - постоянно, непредсказуемо, но максимально гибко дабы оставаться максимально верным учитывая все преобладающие условия и хаотично меняющийся мир. Некоторые мнения конечно долго остаются неизменными или претерпевают незначительные колебания, некоторые скачут как курс рубля. Все в шоке - а что поделаешь.