Кто бросал курить?

15-ый день не курю. до этого примерно 10 лет день в день курил...в последнее время очень много.
Я думаю, надо включить силу мысли и найти мотивацию
и ты сможешь это сделать
у меня это пока получается без книг,аудио и тд.
В моем случае моя мотивация - это моя девушка!
Удачи в этом не легком деле
:)

я прочитала алена карра. Если есть желание бросить то ты бросишь.

Я бросал. Уже лет 15 не курю. Бросал просто, без всяких книжек / пластырей / жвачек / привязке к датам и прочей ненужной хрени. Нужно ,во-первых ,большое желание. А во-вторых - сила воли.
Главное - подержаться хотя бы 2-3 месяца. Потом привычка пропадёт.
А потом важно не срываться.. А то все труды будут насмарку.
Надо помнить, что начать курить легко. А вот бросить....

все знакомые кто читал книгу как бросить курит, бросали

но кое кто опять начал(

то что тебе наговаривали это чушь  , я взял и бросил  , без всяких книг и  прочей херни
Уже 4 год пошёл

я бросал.
бросил потому что дорого.
без всяких книжек просто бросил.

Сама вот хочу бросить. Решила первый шаг сделать, это просто перестать покупать, но теперь постоянно стреляю  

Читал книгу Алена Кара не курю 2 года или больше не помню.

Я тоже в своё время дзюдоистом был))) вот щас на делфи про моего соклубника написали,занял второе место в чемпионате Европыы ( вроде,мне рассказали ) и певрое место занял чел,с которым всё время в финале встречались сам щас тоже спорт. костюм куплю и начну форму набирать и курить завяжу.. в дзюдо к сожалению вернуться не смогу,но хотя бы здоровье поберегу

Ты дурак.

а я просто взяла и бросила, по-обещала ... а обещания надо выполнять ! и ни какие жувки от бросания курить не помогут, просто собери силу в кулак и брось если так хочешь!

бросила и не курю. вообще.ни одной сигареты. сила воли.

Я бросала,не курю почти год,мне помогла сила воли и я пила таблетки (tabex)
мне помогло))

Бросала,бросаю и буду бросать!