Лучший ответ

    1.  5 0

    mark.vudu (39) 7 (49967)717149 10 лет  

    Мучений особых не было, последствия самые приятные какие могут быть без этого пагубной привычки. От хорошего нормального запаха изо рта, до значительной экономии в семейном бюджете.

Ответы

    1.  6 0

    Гоша Кошкин (62) 7 (42662)48118 10 лет  

    Большая ошибка бросать так, что-бы страдать и ещё видеть во сне.
    Я созрел для этого сначала морально, потом пережрал спиртного
    и обкурился до зелёных соплей, на утро хорошенько запомнил
    состояние полного отравления организма, запомнил навсегда.
    И объяснил себе главное правило - я не хочу быть "рабом лампы" как джин,
    живущий в бутылке. Я спокойно могу жить без этого, для жизни мне
    необходимо просто кушать и пить чай-кофе, без этого я умру.
    А без курева я не умру и ничего со мной не случится.
    Однако я свободный человек и не бессмертный, я имею полное
    право на любые маленькие слабости. Вот если выпью на праздник с
    друзьями и подругами, то немножечко и если за компанию с ними захочу
    курнуть,  то тоже себе не запрещаю. И как оказалось, если организму
    объяснить что ты ничего ему не запрещаешь категорически, то
    сейчас даже курнуть совсем не хочется. Всё дымят, а я если затянусь
    до головокружения раз в году, то потом такой привкус во рту гавёный, что эта
    затяжка только лишний раз вызывает рефлекс отвращения.
    Организм должен добровольно отказаться сам, мы ему только помогаем.
    А резкими запретами бросать очень травматично, ломки как у наркомана.
    Курил со школьных лет, бросил в 1987 году.

    1.  2 0

    docsan (2024) 7 (21141)2614 10 лет  

    на 3-4 день исчезает физическая потребность,психологическая  зависимость-через 8-10 месяцев.

    1.  1 0

    Thom (39) 6 (11330)745120 10 лет  

    Я не курю уже с апреля. Курил 13 лет.
    Снилось что курю, и думал что опять начну.
    Странно но бросил курить легко. не знаю почему. до этого 100 раз бросал и очень тяжело бросалось и поэтому начинал курить опять.
    сейчас бросил и рад этому.

    Ощущения - здоровое тело и лёгкие.

    Это думаю самовнушение. то что чище легкие и тело здоровым стало я никак не ощущаю

    1.  1 0

    Рыжик 6 (8745)31229 10 лет  

    Бросила курить с большой легкостью, хотя курила долго. В один день вот просто взяло и отрезало. Ощущения отличные и сама большене воняю сигаретами.

    1.  1 0

    tapki (36) 7 (95050)1490302 10 лет  

    Сама не бросала и не курила. По опыту папы могу сказать, что, когда бросал сам, то на стены лез, как курить хотел. Максимум 2-3 дня без сигарет мог прожить. Даже 2-3 сигареты в день его не устраивали. Потом купил таблетки табэкс и бросил за две недели. Уже больше 5 лет не курит. Последствия - вырос живот., а так сплошные плюсы

    1.  0 0

    Notebook_service 8 (167946)1135271 10 лет  

    Я бросал. И бросил.

    как долго мучались, и терпели чтоб не взяться заново за сигарету?
    Месяца 2 нужно сдерживаться и терпеть.
    Потом привычка пропадает.
    Последствия - экономия денег
    Ощущения - здоровое тело и лёгкие.

    1.  0 0

    night vulf 8 (100850)592491261 10 лет  

    пару месяцев тянуло,потом постепенно перестал даже думать о курении. ощущения классные-легко дышится и отдышки никакой...(курил 34года)наверно норму свою выкурил...

    1.  0 0

    novik47 2 (335)111 10 лет  

    А ничего особенного - просто не курю и не тянет... но рад, что болльше участвую в обогащении тех, которые производят табак и  приучают людей к курению.

    1.  0 1

    Параллелепипед 1 (77)10 10 лет  

    да, снилось много, часто, потом перестало.
    Последствия - не курю.
    Ощущения - хорошие.

    1.  0 1

    via_negativa 1 (191)14 10 лет  

    Я не курила 2 недели(т.к.  в больнице) была,приехав домой все запахи показались отвратительными,еда, которую раньше ела- невкусной.И все начало раздражать,поэтому опять начала курить.

Похожие вопросы

  • Пытаюсь бросить курить . Отпишите кто бросал что делали что бы бросить?
    Прикинь , прочитал книгу Аллена Карра , и помогло
  • Мног здесь тех,кто бросил курить,или бросает?
    Я баловался, недавно решил что это гавно и перестал.
    Зависимости не было.
  • Вопрос тем кто бросал и бросил курить!
    мммм..
    поставила цель с 1-ого фев. не курю.. и не курю.. самое странное что даже не хоцца курить )))
    и жрать не хоцца, как то не обычно  
    пока держусь  
  • кто бросал курить Но не бросил?
    безполезно, смысл тока ещё больше мучать организм, когда точно соберусь, брошу
  • Кто бросал курить?
    15-ый день не курю. до этого примерно 10 лет день в день курил...в последнее время очень много.
    Я думаю, надо включить силу мысли и найти мотивацию
    и ты сможешь это сделать
    у меня это пока получается без книг,аудио и тд.
    В моем случае моя мотивация - это моя девушка!
    Удачи в этом не легком деле
    :)
  • Когда человек бросает курить,первое время какие ощущения он испытывает?
    Смотря как бросать. Если какое-то время накручиваешь себя, что надо бросить, готовишься морально, что скоро бросишь и, когда думаешь, что настал момент и бросаешь - тогда да, нервничаешь и злишься. А когда без каких-то предподготовок, вдруг неожиданно, одномоментно решаешь: О! А брошу-ка я сегодня курить - тогда первые дней 10-12 абсолютно легко даются, а потом все равно наступает кризис и начинаешь дергаться. Недельку-другую понервничал и отпускает.А потом месяцев через 8-10 снова может тяга появиться - тут уж как справишься. И главное не заморачиваться. Лучше и себе, и интересующимся говорить, что не бросил, а взял паузу, типа мораторий ввел на курение - тогда не будут дерготни, что если снова начнешь, то тебя кто-то высмеивать будет, что сдался.
  • почему люди бросают людей,а не курить?
    потому что любовь к сигарете сильнее, чем любовь к человеку... человека - выкинул из жизни, поменял пакет на телефоне и забыл... а сигарета - это привязанность на всю жизнь...
  • Не курю уже 3 день , а вы бросаете курить, бросили или не курите?
    nju i ja uze ne kurju 3 dnja , nadeejusj zavazju s etoj pagubnoj Nekrasivoj Vrrednoj trebujuwej deneg privi4koj !
  • Как вы бросали курить?
    Электронные - мега вредны
    Кодировка - бред и развод
    Пластыри - фигня
    По чуть чуть можно но оч сложно, т.к. постоянное напоминание!
    Самый верный способ, раз бросил, сжал яйца и силу воли в кулак и не куришь!
    и если тебе 17 лет и ты интересуешся о себе, то не думаю что у тя такой мега срок зависимости! легко бросишь сразу!
  • Уже бросили курить или бросаете регулярно?Что мешает?
    бросил  сразу ,резко -стаж 20 лет

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system