Кто может обьяснить? (внутри)

Если в кратце, то this - этот, а that - тот.

Первый вариант используется в тех случаях, когда ты говоришь о предмете, который находится недалеко от тебя, вблизи. А "that" при разговоре о предметах которые находятся на определённом расстоянии от тебя. Это я тебе как английский филолог говорю ;)

рукой можешь коснуться , this. нет - that

Заметь что в ответах This i It's тоже отличаются,я незнаю почему так но у меня сама фонетика уже знает куда и что ставить так же как и с буквами

LbIBON всё правильно написал! that - то, что находится в далеке, а this в непосредственной близости к тебе...