Кто сидел на диете К.Протасова? Поделитесь впечатлениями?

не занимайся чушью. все эти диеты - полно говно, и ведут к разбалансировке обмена веществ. Питаться надо полноценно, а не "неделю овощи, неделю не овощи".

только ограничение количества еды и спорт рулят.

А она мягкая? Развалиться можно? =))))

http://hudoi.ru/