Вытащи планку с компа и пойди с ней в магазин. Скажи, надо такую память. Она сильно отличается слотами (не воткнёшь). Все эти ECC для домашнего компа без толку помнить.
И бывает, память отличается скоростью записи-чтения, но разницу между 400 и 600 мегабайт в секунду ты не заметишь:) смотри картинку, там в названии после / указан тип памяти, а цыфры графика - скорость в МБ/сек (красная память - моя, покупал 2 года назад)
Не втыкай разную память в парный (два рядом) слот
Старую планку воткни именно в тот слот откуда вытащил
Если реально подчинишь свою жизнь набору массы + генетическая предрасположенность, то 10-15 кг может и наберёшь. Еще такой фокус, бывает, получается у тех, кто только начал качаться и чья масса ещё не совсем стабилизировалась (люди младше 20 лет). Ну, а если не сходить с ума, правильно и часто (5-6 раз в день) питаться (без химии) + минимум 8 часовой сон + тренировки не чаще 3 раз в неделю + выполнение базы => где-то 5-7 кг чистых мышц в среднем набирается. Учти, что мышечная масса ещё легче сбрасывается, чем набирается - можно за пару месяцев отдыха сбросить всё, что было с трудом набрано за год.