Мне каждую ночь снятся кошмары,после которых не могу спать...что делать?

посмотри у себя дома или в комнате, что не так и из - за чего у тебя они сняться .... возможно в комнате плохая обстановка. Лучше проветри комнату

Глотать успокоительные хотя бы горсть валерьянки на ночь или менять образ жизни на более спокойный. Просто так не могут снится кошмары на ровном месте, значит что то в жизни сильно тебя беспокоит.

кровать не по фен-шую стоит мож? :)

А вообще выгони тех, кто выгнал тебя из твоей комнаты и спи в ней...

Медитировать, концентрируя внимания на определенном объекте, разумеется, радушном, а так же попробывать хотя бы элементарные практики по восстановлению (усмирению) дыхания. Любые кошмары - результат подпорченной нервной системы. Такими темпами реально заработать сердечную аритмию. Это чревато.

B1 vitamina ne hvataet v krovi ;)

eto vsjo podvodnie vodi... tebe pomozhet celitelj ekstrasens :)))))

расскажи мне свой сон, может что-то и обьяснится.

Попробуй перед сном 0.5 водки выпить... Возможно поможет :)))

menwe igratj igr nuzna... asobenna kowmarnix...

Ну..Мне очень часто снятся ужасы.. Я просто получаю удовольствие от просмотра:) И тебе советую.