Моего друга хакнули, что можно зделать чтобы убрать гада с его компа?

их непросто полно.. их дохера

"Зэ фэйсбук" и удалил бы его к херам, тем самым спас бы хотя бы пару десятка тысяч особей от деградации + свои уши, от этих великих цитат которые там порождаються

нет,это временный сбой.скоро всё уладят
у нас со счёта 3 штукаря уплыло  

их пресслужба отрицает, что их хакнули. говорят, что-то сломалось

смерть скайпу!

писать на http://irc.lv/contact_us свой старый ник, мейл и пароль

Пиши срочно на http://irc.lv/contact_us, говори в чём дело, и меняй пароль на посложнее.

меняй IP...проще всего...заплатишь латиков 5 ,но зато в ирц зайдешь...а проще написать на help@irc.lv и спросить в чем дело...там должны помочь... =)

Никак.
Во-первых, жир локально не убирается. Во-вторых, набирая массу набираешь жир тоже.
Другое дело, если набирать массу более-менее грамотно, то ты не будешь очень похож на заплывшего.
Если худой - набирай массу.

Знаю одного человека, который из-за этого просто фигнёй занимался в зале. Качай пресс с весом и делай приседы обязательно. От них пресс растет. А когда наступит сушка, то тебе будет легче его просушить.
А, да, про жим лежа, становую и прочие упражнения не стоит забывать, ибо качаться надо полностью.
------------------
Попрошу аргументировать, если кажется, что я не прав. Можешь задать вопрос какому-нить накаченному парню, который в этом рубит - он тебе тоже самое ответит, а не спрашивать тут людей, часть(не все, конечно) из которых тяжелее мыши клавиатурной ничего не поднимали.

1 У него не будут расти мышцы
2 Значит, меньше "топлива" будет потреблять
3 Активируется кетогенез - синтез кетоновых тел, которые при утилизации образуют ацетилКоа -> синтез жира. Вот вам и ваши мегадиеты.

Послал бы всех на, это однозначно.