Можно ли как то восстоновить удалённые файлы?

Указанными программами вы можете только ПОПЫТАТЬСЯ восстановить файл.
Делайте РЕЗЕРВНЫЕ КОПИИ важной информации, компьютерные железки не вечны!

GetDataBack - так прога называется. Если не оч давно удалила, то шансы восстановить есть.

(get data back) сам восстанавил 99%  инфы

Для этого есть большое разнообразие соответствующих программ:

1. www.undelete-plus.com/files/undelete_plus_setup.exe (проглраммка)
2. http://www.rdm.kiev.ua/pages/utils/undelete/ (ссылки на программки)

Лично я предпочитаю Handy Recovery, File Recover и Recuva.

А ты сохранял на тот же диск или на отдельный? Если на тот же, то борода, уже никак. Информация затёрлась поверх. Ну а так всегда бывает такая лотерея. Что восстанавливается, что-то нет. Попробуй R-studio прогу. Она выдаёт несколько вариантов расшифровки этого информационного хаоса, что на месте удалённых файлов. Хорошая прога, профессиональная.

poprobui getdataback ,no esli hdd ispolzovalsja etot mesjac eto pe4alno skoree vsego ne4ego ne udastsja

Есть хорошая программа recuva.

Да, можно. С помощью специальных программ. К примеру - R-Studio, GetDataBack, Recover My Files итд.

есть файловый ад и рай, а корзина это чистилище

софт специальный есть, например, http://www.easeus.com/resource/drive/usb-flash-drive.htm, или можешь попробовать:
1) нажать на клавиатуре Win+R
2) вписать cmd -> Enter
3) указать диск флешки D:, F: etc.
4) вписать ATTRIB -S -H *.* /S /D -> Enter
5) ждать, потом войти открыть флешку и инфа должна быть восстановлена, но не факт