Народ, спасайте уже второй день без голоса хожу во вторник на работу. Есть рецепты? Советы?

прислушайся , потом от месяца до года будешь слушать "ищи работу "

Смотря какие нагрузки...
Если аэробные - то лучше с утра. Как гимнастика.
Если физические (анаэробные), то лучше вечером, чтобы быстрее ко сну, чтобы мышцы отдохнули.

Позавчера была получка?

ты очень удивишься и прости меня, пожалуйста, за столь неожиданный ответ, но, я посоветовал бы сходить к врачу.

Звони в сервис центр, мигом помогут

его никто дома не ждёт

Ой нет,можно только среда/пятница/суббота :(((

Ну лан,на самом деле я думаю,что лучше вместо пятницы ити в субботу или воскресенье,но даже если ты будешь ходить в те дни,которые указал,ничего страшного с тобой не произойдет.:)

Вторник - Грудь/Икры
Среда - Пресс/Cпина
Суббота - Бицепс/Ноги Икры
Воскресенье - Трицепс/Дельты
Можно совместить, но 2 дня - будет слабовато :/
Только грудь - трицепс, спину - бицепс,  спину - ноги и грудь - ноги лучше не совмещать.

У меня есть знакомый парень, он рубится целый день в видеоигры, Дота2 и Блейд энд Соул. Это ключевая  его активность. Ему 25, он все не может доучится на юриста, и не может себе даже бутер сделать. Вот ждем, когда его родители из дома выгонят, или заберет деваха какая и человека из него сделает.
Так же у меня есть подруга, у нее есть подработка на пару часов в неделю, убирать офисные помещения. Остальное время она готовит, занимается спортом, убирается дома, смотрит разные кулинарные и прочие передачи + не выносит мозг своему мч.
Когда между учебой и работой у меня был промежуток в пару месяцев, я искусственно создавала себе задания, чтобы выходить из дома. Экспериментировала на кухне, занималась спортом, переживала на тему того, что чем больше у меня свободного времени, тем менее эффективно я его провожу.