Лучший ответ
-
0 0
Женя (35) 7 (39320)538136 13 лет
Смотря какие нагрузки...
Если аэробные - то лучше с утра. Как гимнастика.
Если физические (анаэробные), то лучше вечером, чтобы быстрее ко сну, чтобы мышцы отдохнули.
Похожие вопросы
- сколько стоит абонимент в фитнесс центр , и сколько ходить что бы реально похудеееть ?? http://www.tornado.lv/ 30 ls 3-4 mesjaca
- Что со мной, второй день подряд просыпаюсь в 6-7 утра, И спать вообще никак?Лето!
- Какой общественный транспорт ходит из Иманты в центр в 5 утра, в выходной?дежурный автобус ночной, идущий по маршруту 41-го....0030 0130 0230 0330 0430 0530 с конечной на иманте 5
- Что за "мессершмит" второй день над центром летает?!Американские разведчики. Летают, снимают, записывают 8)
- Народ, спасайте уже второй день без голоса хожу во вторник на работу. Есть рецепты? Советы? постельный режим, много пить, но не горячего, а просто сильно-теплого (чтобы не обжечь все себе там, а согреть). из питья мне очень помогло молоко с маслом и содой (масло смягчает боль в горле). но это лучше пить на ночь, ибо после приема нежелательно какое-то время что-то принимать вовнутрь вообще. а днем - малиновый чай/лимонный чай
- А вы знаете где есть фитнесс центр?Спортивный комплекс http://www.thehundred.lv/ru/
- А вы ходите в фитнесс зал? Какой?
- Вы ходите в фитнесс?если да..то куда?Да, в соседне комнату... пооджиматся, прес подкочать и гантели потигать. Мин. 30 утром занимает.
- как вам фитнесс центр Atletika?не знаю , не посещал
- В спортзал или фитнесс кто-ньть ходит? И зачем? :)на фиг мне моя пузень и так нравится
я тут одна кому по фиг? ппц