Не получается заснуть.. Чего бы поделать?

Лучший ответ

Миучча 7 (31253)4163511 13 лет

Всё что душе угодно ....может Игорю позвонить?)
Ответ понравился
я сама теперь боюсь

Ответы

Tche 8 (120585)41042 13 лет

Газету почитать
Енот 8 (343247)628642 13 лет

фильм какой посмотри.....ногти накрась креативно.....
Notebook_service 8 (167655)1135270 13 лет

Есть один прикол :попробуй держать глаза всё время открытыми, когда ляжешь в постель.
То есть, не старайся заснуть, закрыв глаза...Наоборот.
arbuzka (32) 4 (1345)516 13 лет

Потрогать себя...
postebajemsja 7 (59535)430141 13 лет

Сходи в туалет.
Ильиниана 6 (12587)451140 13 лет

Я тоже не могу уснуть:( Попробовала почитать - глаза слипаются сразу.
BrainkilleR 4 (1379)824 13 лет

скучный фильм поставь :) и выключи свет
WhyWhereWho 6 (10123)2520 13 лет

Я обычно когда не могу уснуть в ирце сижу
Irbis-leopard 2 (371)12 13 лет

Поиграйте в простую позитивную игру, наподобие этой
bull666 (32) 5 (4180)1927 13 лет

я вчера спала часов 5, а сегодня лёг в 12, часов до 4 не мог уснуть,потом вырубился и проснулся в 6 утра....хз чё за бред..глаза спать хотели,а мозг нет

Похожие вопросы

Что вы делаете перед тем как заснуть?
Чего тут все заснули Ж)_)))))))
Нет, ещё просто не проснулись.
что делать если не можешь заснуть?
у меня есть испытанное средство - считаю баранов.... если всех пересчитав так и не заснул, то начинаю считать тех баранов, кто мне этот метод посоветовал... после этого точно засыпаю......
Когда ТЫ можешь Заснуть когда хочешь?
Когда Пачку снотворного выпью :))
А так без приколов, я могу вообще не спать Ночью, я ведь- СОВА, люблю ночь, а днем и поспать могу, до вечера :)
Вы не хотите спать или не можете заснуть?
привычка уже.. обещала себе пойти раньше спать, но увы(
А что вы делаете, когда не можете заснуть?
Думаю на английском, мозг перенапрягается и дрыхнет..
Сколько подушек вам надо, чтобы заснуть?
Кого вы считаете... чтобы заснуть?)
слонов разноцветных... первая сотня зеленые, потом синие, розовые и т.д..
Когда не можете заснуть, что делаете?
читаю мир вокруг нас, галактики 2 месяца переваривал, щас дошёл до других планет
Как заснуть?
Такая же фигня бывает Советую для начала лечь - положение "лежа" часто воспринимается организмом как сигнал спать!. Затем смотришь сериал или читаешь книгу, чтобы чуть расслабить мозг и подготовить его ко сну. А вообще, следует восстановить ритм - т.е. ложиться каждый день спать в определённый промежуток времени типа с 10 до 12 вечера (не смотреть, что не хочется спать, а идти и спать). И обязательно завтракать, когда проснёшься.