Овощную запеканку заливать просто яйцом или яйцом смешанным с молоком?

морковный люблю, томатный.. люблю ассорти из петрушки,томатов, сельдерея,лука и свеклы..

buļļu bāze

175 гр  муки
1/4 ч л соли
1 ч л сухих дрожжей
125 мл  теплой воды
1 ст л оливкового масла - делаешь тесто, наверх кидаешь все что тебе можно и все... овощи, ананасы, кетчуп... в чем проблема?

ФУГО походу

Cкорее для обеда)))А вообще это изумиттельно, но не забываем, что от картошки растёт попка)))

Конечно, лук и морковь нарезать и обжарить, Добавить туда мяско, муку развести в молоке и залить в сковородку. Кетчуп я бы не добавляла.

овощи до сих пор нелюблю,а вот супик,кашку,и молочко,обажаю,особенно молоко  

Мне больше со сливочым соусом нравится. Вот так:
1. Курицу порежьте на порционные кусочки, посолите, поперчите.
2. Выложите курицу в стеклянную жаропрочную миску.
3. Морковь очистите, нарежьте кружочками и выложите к курице.
4. Сливки соедините с карри (карри добавьте по своему усмотрению и вкусу), добавьте мелко рубленый чеснок и зелень.
5. Залейте полученными пряными сливками кусочки курицы, накройте миску крышкой и поставьте в духовку.
6. Тушите на маленьком жару (температура около 170 градусов) около часа.

Состав

    тунец (консервированный) - 80-100 г,
    помидоры - 2-3 шт (300 г),
    огурец - 1 шт (100 г),
    болгарский перец - 100 г,
    чеснок - 1 зубчик,
    зелень базилика,
    2-3 листа салата "Романо", "Айсберг" (или любого кочанного салата),
    кедровые орехи (очищенные),
    сок лимона - 2 столовых ложки,
    оливковое масло - 3 столовых ложки,
    сахар - 0,5 чайной ложки (или по вкусу),
    соль,
    свежемолотый черный перец или смесь "5 перцев"

Приготовление

С консервированного тунца слить сок и разобрать рыбу вилкой на волокна.
Овощи, зелень базилика и листья салата вымыть, и хорошо обсушить.
Огурец нарезать кубиками (кожицу можно срезать).
Помидоры нарезать крупными кубиками
У болгарского перца удалить семенную коробку, нарезать перец небольшими кубиками.



Чеснок очистить, раздавить зубчик плоской стороной лезвия ножа и мелко порубить (или пропустить через чесноковыжималку).
Несколько листиков базилика отложить для украшения, оставшуюся зелень порубить.
В миске соединить огурцы, болгарский перец, тунец, помидоры и чеснок.
Посолить, поперчить, по вкусу, посыпать сахаром и перемешать.
Листья салата нарвать руками на небольшие кусочки произвольной формы.
Добавить салатные листья, рубленый базилик, сбрызнуть соком лимона, заправить оливковым маслом и аккуратно перемешать.
При подаче посыпать кедровыми орешками и украсить листиками базилика.



Приятного Вам аппетита!