Похожие вопросы
- Что можно предпринять, чтобы быстро не уставать, не хотелось спать?для начала поешь. потом основное-освещение и музыка. свет, и я обычно включаю топ радио, не дадут задремать и берись сразу за дела, ссорься с тобой но делай это, я так бывает могу 20 мин тупо просидеть на стуле, думая-сейчас встааану и буду делать тооо а потом эээто..а сама сижу ногти рассматриваю
п.с. кофе-один из основных помощников в этом деле тоже
- Почему от людей так быстро и так сильно устаешь?Отдохни от них где-нибудь за городом. Это поможет. Уверен ты просто по долгу работы видишь слишком много людей. Со временем начинаешь от них уставать, ото всех сразу.
- Делая массаж,у вас быстро руки устают?и не только руки встают )
- последнее время очень быстро устает спина, даже просто сидеть и тяжело дышать, как это исправить?дефный ответ ирц.лв: сходи к врачу.
а чего ты ожидал?я не думаю что здесь много врачей сидит,все в больницах и поликлиниках. - Осилили хоть одну книгу в электронном виде? У меня так глаза быстро устают(+1 нет
- На сколько быстро устают ваши глаза, когда вы смотрите фото любимых людей???фото любимых людей я храню в сердце, а не перед глазами
- Если при беге и при быстром шаге быстро устают "мышцы у голени" правой ноги - это просто нетренерованость, или травма?Растяжение. Пройдёт.
- От чего вы устаете ?от шума и бесполезной работы
- Вы часто устаёте(от всего)?Очень часто.От этого ссорюсь с дорогими мне людьми,ругаюсь,подкалываю всех,ухожу в запои и творю до ужаса нелепые,глупые вещи.Аминь.
P.S. : Я покаялся,уважайте меня за это. - как сильно не уставать?8 часов сна
2 литра воды в день
не есть на ночь много и вредной пищи-тогда сама поймешь насколько легче просыпаться
ну и конечно меньше компа, больше свежего воздуха
Кажеться, ну что тут такого? На самом деле это очень трудно, и необходимо сильно работать что бы все это делать, потом сама увидешь каков результат будет ))