Помогает ли Вам спорт, в избавлении от негативных эмоций?

я вообще качалкой все болезни лечу, как физические так и душевные. Несколько раз был на гране простуды- 3км на беговой, жим штанги и все симптомы пропадают. Про стрессы и плохое настроение даже не говорю, из зала выхожу довольный и на позитиве. Железо терпит любые обиды.

агам, особенно груша

да! 2-3 час в качалке и нет больше никаких негативных эмоций

naobarot, terpetj nemogu sport, tolko nastroenie portitsja

Да,помогает.

Да, только зал и спасает...

да, когда бегаю только так весь негатив выветривается.. но терпеть не могу беговые дорожки, имхо для сосок: устал - слез, а так убежал хер знает куда, а обратно силу воли тренируешь    

да

после полуторо часового интенсивного занятия весь негатив уходит. Главное сразу получить заряд позитива

о да!! часто негативные эмоции и есть следствие накопившейся энергии))) надо ее сбросить - либо поссориться, либо физическая нагрузка)))

ну тогда мне мало 2 тренировок в неделю, надо заниматься чем-то другим активном, тогда точно будет помогать от негатива