Посоветуйте, какая видеокарта лучше? См. внутри!

Лол. Отстой всё это, лоу энд. Прежде, чем задавать такие вопросы, нужно указать остальную "начинку" своего компа, в пояснении. А то мы тебе можем посоветовать и GeForce GTX280 3way SLI, а у тебя там старый Celeron  какой. Когда укажешь остальную начинку, тогда и отвечу точно. А по дефу, для игр сейчас идут GeForce GTX260 core 216\GeForce GTX280, Radeon 4850\4870\4870x2 ну и аналоги послабей аля GF8800GT, 8800GTS(512mb), 9600GT, Radeon 3870, 4670 =))

Лучше для чего? Если смотреть фильмы, слушать музыку и лазить по инету - то обе подойдут. А если для игр, то никакая. Это обычные low end видеокарты, не блещущие производительностью.

Очнись, сейчас проще Radeon 4870 взять =))))))))
P.S И да, это ноутбучные варианты.

лучше комп поменять, чем менять видео на старом компе...но если это не вариант, то я бы брал HD3450

Если просто побольше памяти, (и небольшой бюджет)...
Если комп Intel (Pentium, Celeron, то лучше Nvidia GeForce ставить - совместимость лучше) GeForce 8800 GTS 512 MB
Если комп AMD, то лучше ставить ATI Radeon HD4870 512MB

Если из подороже, да поприкольнее, то:
на Intel - NVIDIA GeForce 7950 GX2 1GB
на AMDRadeon HD 3870 1GB

Ещё зависит, от того, для чего карта, для игр, работы?

без разговоров GTX 960 лидер
ибо 960 =
более энергоэффективная
более мощнее (минимум так на 7-10 %)
работать будет тише при нагрузке и холоднее
+ она новее а тоесть у неё поддержка DX12 а тоесть и будет оч хорошо работать с Windows 10 и играми которые получат оптимизацию DX12
+ проблем с драйверами не будет

да и вообще 960 считается уровень r9 280 уже

Видеокарты бывают интегрированными (встроенными; на сегодняшний день встраивают, грубо говоря, прямо в процессор) и дискретными (отдельными ускорителями). Внешние ускорители всегда обеспечивают гораздо более высокий прирост производительности в соотв. приложениях, чем интегрированные.
Intel HD - видяха интегрированного типа, тогда как GeForce - естественно, внешняя; след-но, и прирост у неё уже по факту выше.
Тем не менее, не скажу, что Intel HD 3000 (и тем более новая HD 4000) - плохие. Они аналогичны по уровню слегка устаревшим видеокартам (к примеру, ATI Radeon HD 4ххх-5ххх) и поддерживают DirectX 10-11. Для требовательных игр такого, конечно, недостаточно, но с работой справляется прекрасно.
Но всё же GeForce GT 620M сравнивать с HD интелов глупо - это же не то что бы одна из флагманских видеокарт, но ей явно еще далеко до начала устаревания. Игровая, по сути.

смысл брать устревшую видеокарту, если есть возможность взять новый, более мощный аналог если цены их практически одинаковы? тут и думать не надо, 9 серия превосходит 7 по всем параметрам, плюс куча новых технологий. вывод вообще nobrainer - 980
хотя я бы и тут задумался, нахрена тебе 980, если можно взять 970, а если мощности не будет хватать - через пару месяцев воткнуть вторую в SLI и улететь в сраный космос. по мне так, если у тебя нету 144 герцового моника и ты не пытаешься добиться over 120 fps в играх - тебе этот 980 особенно ни к чему, ну даст он прибавку в 15 fps по сравнению с 970, но она не так сильно бьёт по кошельку, а SLI решение будет, хоть и немного дороже, но явно мощнее одной 980

вопрос для чего Вам эта карта нужна? для работы или для гамок?

если для работы выбор сразу падает на радеон.
ежели для гамок выбор на гефорсе!

з.Ы. исключительно моё мнение!

GeForce безспорно))
Во-первых интел встроенная и токлько 256 мб, а Джифорце 2гига)