Лучший ответ

    1.  3 0

    blblblbl 8 (115616)815121 12 лет  

    Какого кальция, вы чё? Кальций нужен для костей. А хруст в коленях почти всегда от разрушения и повреждения коленных хрящей. Поначалу хрустит без боли и ограничений подвижности, потом с болью. Потом с дикой болью )
    Надо пить глюкозамин с хондроитином. Эти вещества восстанавливают хрящи. И заниматься лечебной физкультурой, много повторений без нагрузки. А вот про приседания со штангой или бег по асфальту, лучше забыть.

Ответы

    1.  1 1

    osterreich (30) 6 (8881)532120 12 лет  

    Кальция не хватает

    По интернету делаешь количественный анализ Ca в крови? Это круто...

    Отвечая на твой вопрос, коленный сустав - сложная штука, он состоит из многих косточек и хрящей. Все это довольно подвижно, смочено водой с солями. Если у тебя так было все время, никакого дискомфорта не испытываешь ни в быту, ни при занятиях спорта, думаю, волноваться не о чем. В любом другом случае следует обратиться к врачу для постановки диагноза.

    1.  0 0

    nastos 1 (125) 12 лет  

    У моего отца всю жизнь косточки хрустят. и у меня так же..наследственность может. Хотя колени хрупкие, мениск сорвала себе при слабом ушибе.

    1.  0 1

    SergeyRus (33) 3 (581)527 12 лет  

    У меня так же. Я на это внимание не обращаю

    1.  1 2

    maceratesi 2 (288)541 12 лет  

    Кальция не хватает, кушай творог, сыр, бананы, каши, орехи, пей молоко и больше воды. У меня тоже очень хрустели колени и логти, после того как стала более ответственно подходить к выбору продуктов питания, всё наладилось, удачи!

Похожие вопросы

  • К какому врачу обратиться если сильно хрустит колено в левой ноге, но не болит?
    Без разницы. Выпишут витаминов чтоб зря не нервничал.
  • Что приятней всего хрустит? ;)
    Малосольный огурчик
  • Колени хрустят, как избавится?
    вот почему люди задают эти вопросы здесь, а не в кабинете доктора?
  • почему очень сильно хрустят колени когда приседаешь полностью и чем это может быть вызвано и какие последствия?
    Какие соли, это только у пенсионеров ))
    У тебя артрит. Дегенерация хрящевой ткани. Обрывки хрящика и создают этот "треск", попадая между трущимися поверхностями в коленке.
    Лечебная физкультура (разогревающая, разрабатывающая и без нагрузки) и глюкозамин. Продаётся в аптеке. Пьют курсами. Один курс - на 3 месяца, по 2 капсулы минимум в день. Иначе потом начнёт болеть и ещё хуже станет. По лестнице будет больно подниматься.
  • Ноет и хрустит в колене, к какому врачу идти?
    хирург, ревматолог или физиотерапевт.

    Это лечится только тремя способами:
    1. глюкозамин минимум 3 месяца + лечебная физкультура (много повторений без нагрузки, или плавание ещё хорошо). Глюкозамин обойдётся латиков в 20. Мои колени вылечились через пол года приёма глюкозамина.

    2. Через дырочку в колено загоняют насос и шлифовалку, удаляют лохмотья хряща (которые и хрустят при сгибании оного), зашлифовывают, заполировывают. Делают уколы глюкозамина прямо в коленку. Дорого. Очень дорого. Но быстрее в разы.

    3. Меняется коленный сустав на искусственный. Дорого, долго, больно. Применяется при невозможности вырастить хрящ естественным путём. Или просто бзик у человека)

    Хирург предложит способ 2 или 3 ) Он же хирург, ему скучно таблетки давать. Физиотерапевт - скорее лечебную физкультуру и как дополнение к ней глюкозамин. Он верит с силу спорта. А ревматолог - скорее способ 1 или 2.
  • ощущаете приход старости? - всё хрустит, болит)
    гораздо хуже, када уже и не скрипит (даже со скрипом - никак) и вяло (((((((
  • если шея болит при поворотах, хрустит и плечи просто деревянные,пора идти на массажик ?
    Если довела до такого состояния, то может и в больничку...
  • Болит челюсть - открываю рот - хрустит, а когда закрываю - что-то так защемляет, что плакать хочется, что делать?
    у меня в 17 лет такое было : только к этому еще она неметь начала, рот чуть пошире откроешь - что ели закрываешь, то закрытый рот немеет, что вообще челюсь разжать нельзя было. И больно... к врачу иди.
    У меня само прошло со временем. Так же больше не щелкает.
  • Что это может быть: хрустит сустав над пяткой, когда сгибаешь, разгибаешь голеностоп, нога в области пятки немного распухла, в состоянии покоя нога ноет?Но боли почти нет.
    Хруст в суставе вызывает тревогу, поскольку является одним из ранних симптомов артроза – заболевания, связанного с разрушением хряща, его истощением.
    Однако «скрипеть» могут и здоровые суставы, поскольку при движении в них лопаются пузырьки воздуха.
    Хруст, сопровождаемый болью, припухлостью и повышением температуры, должен вызывать беспокойство.
    Возникновение «звукового эффекта» может быть вызвано несколькими причинами:
    - нарушено совпадение суставных поверхностей;
    - воспалительный процесс в ткани мышц из-за перегрузки;
    - врожденная повышенная гибкость сустава;
    - обострение артроза, износа сустава;
    - травма сустава;
    - отложение солей.
       как это лечится смотри тут; http://medstream.ru/articles/15519.html
  • что делать, если постоянно болят колени?
    Надо у врача узнать в чем дело
    - если это травматическое (убитый сустав - стерся например или еще что - лечим холодом, мазью с ментолом охлаждающей или ледовые компрессы чтобы снять отек и уменьшить боль. (еще может помочь тейп если его нормально поклеить) Если сустав серьезно поврежден - возможно решением будет замена сустава на имплантант
    - это может быть и какой нибудь инфекционный артрит (нужен врач и анализ крови - если так и есть доктор даст рецепт на антибиотики которые нужно пропить полностью а не 2-3 таблетки (а то возникнет резистенция и потом хрен что сделаешь) а потом жрать пробиотики чтобы восстановить убитую антибиотиками микрофлору)

    -может было переохлаждение тогда их надо прогревать но мы ведь не телепаты и не знаем всех обстоятельств (возраст, наличие инфекции, травмы и т.д)

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system