Почему иногда, когда скачиваю фильм, после открытия отстает картинка от звука и невозможно смотреть?как это исправить?

Освободи оперативную память компьютера от ненужных процессов.
Закрой неиспользуемые приложения, торрент-качалки.
Если не поможет, то во многих плеерай есть такая функция, как time shift. Вот она-то и подгоняет звук к видео.

возможно комп старый как старая рига

откуда качаешь??какой плеер?аудиокодеки стоят??