Почему у меня не получается крутить хула хуп?Он сразу падает почему-то(

Неправильные телодвижения исполняешь   Его нельзя просто взять и крутить, обруч нужно чувствовать, будто это часть тебя. Тогда все получится. Интенсивнее работай бедрами и быстро, чтобы обруч не соскользнул. Удачки тебе  

бёдрами шевели быстрей

тело не напрягай, расслабся и крути бёдрами, ускоряясь

Через 2-3 дня должно получаться, после тренировок даже по 10-15 минут. Напрягаться нет смысла.

Все так начинали - поймай чувство инерции и пойдет по маслу.

мм.. вспомни школьную физику)) инерциальность и центрифуга. Чем больше скорость, тем больше прижимает угловой скоростью :DDDDDD

может живот мешает?