Чем отличается простой хула-хуп от спортивного?

Весом по-моему.
А эффект от них потрясающий, главное заниматься каждый день примерно по 30 мин.
Вначале все бока будут в синяках, но потом привыкнешь и не надо начинать с самого тяжёлого, возьми для начало граммов 800. Потом плавно переходи на больший вес.

Обруч с массажными шариками уменьшает объемы талии, убирает жир с боков.

нуу.... наверно со спойлером?

весом.