Правда что кокосовое молоко придает енергии? Если выпить его перед тренировкой

Не знаю, что лучше.
Но кокосовое молоко очень калорийное, сделаешь пару глотков и будешь "сыта"

Рецепты с кокосовым молоком

    * Окорочка куриные в соусе сотэ // Блюда из мяса для СВЧ
    * Чечевица коричневая с пряностями // Индийская кухня
    * Сатай из свинины // Тайская кухня
    * Овощи по-индонезийски // Закуски из овощей
    * Бомбейские куриные окорочка // Рецепты с окорочками
    * Суп арахисовый по-сенегальски // Сенегальская кухня
    * Кальмары в кокосовом молоке // Кальмары
    * Кресс-салат с индейкой, киви и апельсином // Салаты из индейки
    * Карри из говяжьих мозгов (Gulai Otak) // Кухня Индонезии
    * Сатэй Паданг // Кухня Индонезии
    * Фестивальный желтый рис (Nasi Kunyit) // Кухня Малайзии
    * Лапша, курица и креветки в кокосовом бульоне // Рисовая лапша
    * Напиток Mango-lada // Кухня Ямайки
    * Свинина с зеленым луком // Рецепты свинины
    * Кэрри из говядины и сладкого картофеля // Блюда из говядины
    * Рыбные котлеты с острым соусом по-тайски // Рыбные котлеты
    * Кексы с фейхоа (Mini Feijoa Cakes) // Кексы
    * Кокосовый пирог с лаймом // Пироги
    * Морской окунь с кориандром и кокосовым соусом // Рыба тушеная
    * Брокколи с лаймом и перцем // Рецепты из капусты
    * Сливочное мороженое с манго // Мороженое
    * Рыба в банановых листьях, cваренная на пару // Тайская кухня
    * Желтое карри из курицы // Тайская кухня
    * Красное карри из курицы // Тайская кухня
    * Рыба в кокосовом молоке с галангалом // Тайская кухня
    * Пудинг-желе из лихеи и кокоса // Тайская кухня
    * Манго с клейким рисом // Тайская кухня
    * Кокосовый пудинг-желе // Тайская кухня
    * Блинчики с кокосом // Тайская кухня
    * Суп с курицей и кокосом // Тайская кухня
    * Креветки под кокосовым соусом // Тайская кухня
    * Капуста со специями // Тайская кухня
    * Зелено-белое желе // Тайская кухня
    * Копченный цыпленок в кокосовом молоке // Блюда из курицы
    * Цыпленок карри по-ланкийски // Блюда из курицы
    * Вегетарианский карри // Блюда из других овощей
    * Тропическое мороженое // Мороженое
    * Рис с креветками и кокосовым молоком // Креветки, крабы
    * Креветки с соусом из папайи // Креветки, крабы
    * Куриный суп с лимонником // Куриный суп
    * Обжаренные морские гребешки со спаржей // Морские гребешки
    * Суп из свинины // Супы из свинины
    * Мясные тефтели в арахисовом соусе // Тефтели (мясные)
    * Тыквенный суп в тыкве // Тыквенные супы
    * Свинина с зеленым луком // Рецепты свинины
    * Карри из зеленого банана // Карри
    * Карри из чеснока // Карри
    * Малу карри - блюдо из морской рыбы // Карри
    * Рыбное карри с фруктами по-тайски // Карри
    * Карибские блинчики // Блинчики (сладкие и несладкие)

В Ики видел)

там где консервы (оно обычно в железной банке как горох/кукуруза/оливки). в стокмане оооочень большой выбор его. стоит коло принадлежностей для суш вроде бы.

...вы не видели настоящего кокоса...тот волосатый и коришневый-это как кормовая свекла ...и смысла нет есть))))а вот если доехать до берега океана,где кокосы растут...вот тут...в жару под 40 откупорить зеленый!!!зеленый!!!и гладкий орешек и выпить)))СКАЗКА!...кто бывал в Азии-подтвердит)

пина коладу

Ясен хрен, что в пищу. Они его используют в приготовлении супов и различных соусов (карри, бла бла бла).

Мне больше со сливочым соусом нравится. Вот так:
1. Курицу порежьте на порционные кусочки, посолите, поперчите.
2. Выложите курицу в стеклянную жаропрочную миску.
3. Морковь очистите, нарежьте кружочками и выложите к курице.
4. Сливки соедините с карри (карри добавьте по своему усмотрению и вкусу), добавьте мелко рубленый чеснок и зелень.
5. Залейте полученными пряными сливками кусочки курицы, накройте миску крышкой и поставьте в духовку.
6. Тушите на маленьком жару (температура около 170 градусов) около часа.

Динамит

после тренировки подождать 30 минут затем можно пить