Лучший ответ

    1.  4 0

    Гоша Кошкин (63) 7 (42662)48118 10 лет  

    Зависит от стажа.
    Если курил с 12 лет, а в 40 бросил, это одно дело.
    А если так, баловался пару лет - ничего не будет меняться.
    Я вот бросил, через год поправился на 20 кг.
    Пытался опять закурить - не похуделось,
    бросил опять, ещё плюсом 15 кило прилетело.
    Так теперь и хожу = сто кило диетического легкоусвояемого мяса.
    Но теперь не копчёного.

Ответы

    1.  10 1

    Злая Фея 6 (17408)3241150 10 лет  

    за три недели на пятнашку разбомбило,хотя больше есть не стала и грызла морковь постоянно.

    1.  8 0

    Муррчик 7 (29011)323122 10 лет  

    Да бросал в 2012 году(правда я курил всего год) но с весом ничего не изменилось...

    1.  7 1

    дика_класная 7 (61469)1056236 10 лет  

    да, никак не повлияло.
    возможно вы вместо курения теперь подъедаете?

    1.  6 0

    Питер Вайль 7 (58281)5521486 10 лет  

    +15

    1.  4 0

    Mis Viik (33) 6 (6279)11469 10 лет  

    Это видимо индивидуально.  Человек мой бросил курить два месяца как. Телосложение и так плотное у него, но вот немного, постепенно сбрасывает на удивление. А курил он очень много. Ужасно много. Нет. Кошмарно много. И так 8лет.

    1.  3 0

    ШалОпайКа 7 (23439)529147 10 лет  

    Все ок , как было так и есть )

    1.  1 0

    Old_Spice 5 (3471)1635 10 лет  

    Два раза бросал на 2 и 3 года. Всё оставалось на месте

    1.  2 1

    ВСЕГДА НОМЕР 1 7 (85488)736259 10 лет  

    что кое что на мне стало как то тяжелее застёгиваться

    45 voice ягодка опять ))

    1.  1 0

    ^Stinger^ (36) 6 (15587)31877 10 лет  

    абсолютно никак не повлияло... а я так надеялся  

    1.  1 0

    Mr.Nagel 8 (145806)13111638 10 лет  

    я набрал + 15

    1.  1 0

    sanj00k (32) 6 (13851)1724 10 лет  

    Зависит от тебя, но насколько я знаю кушать уж точно захочется) Из-за этого пустого ощущения в животе когда долго не куришь.

    1.  1 0

    ovod (77) 7 (86376)81875 10 лет  

    Курил 15 лет, бросил в 32 года, добавилось 3 кг.

    1.  1 0

    night vulf 8 (101503)692861383 10 лет  

    я поправился,сказал врач что через пару лет внорму войду,прошло десять-лишкие кило не уходят-но нужно учитывать возраст я думаю...я курил 34года...

    1.  1 0

    ХаРёК (35) 4 (1150)24 10 лет  

    Ne kurju uze 4 mesjaca :) Skinula 11kg :) No ja v moment brosanija ,sela na dietu ! Vsjo kak-to sovpalo
    Kurila 12let

    1.  1 0

    Клёпочка (37) 6 (16341)10128457 10 лет  

    муж курил более 15 лет, бросил и как был тощим так и остался )

    1.  1 0

    drop-rain 7 (33012)548204 10 лет  

    мама + 10 кг
    знакомый + 15 кг

    1.  1 0

    ademi (38) 6 (5565)25 10 лет  

    4 года не курю - вес на месте. А курила 9 лет.

    1.  1 0

    Белый кот 6 (5268)31978 10 лет  

    Курила год, как только перестала сразу набрала лишние килограммы т.к. стала больше есть.

    1.  1 0

    Цурюпа 7 (31555)1032234 10 лет  

    При отказе от курения происходит эффект замещения, при котором освобождаются 3 минуты времени в конце каждого 1-1,5 часов.
    Обычно, тратится 3 минуты на курение, а частота процесса, в среднем, равняется 1,5 часам. При таком раскладе человек тратит около 48 минут ежесуточно на курение.
    Поэтому и полнеют при попытке бросить курить, а не потому, что табак каким-либо образом влияет на скорость обмена веществ. Он это в принципе сделать не может.
    Наша психология устроена таким образом, что при отказе от чего-то привычного в нашем образе жизни это что-то нужно заменить чем-то другим. Чаще всего - это еда.

    1.  1 1

    Shhh 6 (16237)2485 10 лет  

    Прочитай про затраты ккал при курении

    1.  1 2

    Марфуша Цыганова 1 (115)1 10 лет  

    да!

Похожие вопросы

  • как реально бросить курить, если ты всегда идёшь через место где торгуют русскими сигами ?
    обходи это место за км 3
  • Доучиваться там,где не нравится, только ради диплома(осталось 1.5 года), или бросить и поступать в другое место?
    Доучивайся конечно. Правда диплом потом по назначению будешь пользовать или для галочки..?
    Если для галочки - то не стоит !
  • Можно ли бросить курить и не потолстеть? После какого времени начинаются изменения в организме и в какие места будут накапливаться лишние килограммы?


    Через 20 минут - нормализуется  артериальное давление, улучшится кровоснабжение ладоней и ступней.
    Через 8 часов - нормализуется содержание кислорода в крови.
    Через 12 часов окись углерода от курения выйдет из организма полностью, лёгкие начнут функционировать лучше, пройдёт чувство нехватки воздуха.
    Через 2 суток - усилится способность ощущать вкус и запах.
    Через неделю - улучшится цвет лица, исчезнет неприятный запах изо рта, от кожи и волос.
    Через месяц -  станет легче дышать, не будет прежнего утомления, исчезнет головная боль, особенно по утрам, перестанет беспокоить кашель.
    Через полгода - пульс станет реже, улучшатся спортивные результаты - начнете быстрее бегать, плавать, почувствуете желание физических нагрузок.

    Через 1 год - риск развития коронарной болезни сердца по сравнению с курильщиками снизится наполовину.

    Через 5 лет - резко уменьшится вероятность умереть от рака легких по сравнению с теми, кто выкуривает пачку в день.
  • Вы бросили курить? Как?
    ....если можно взрослому слово молвить... спасибо!  Просто надо пересмотреть свое отношение к самому себе, что дает тебе это курево? явно ничего хорошего, а самое худшее - это зависимость! Я не понял, как я бросил курить, у меня такое бывает, просто срабатывает организм и я не могу не то что курить, даже запах табачного дыма не могу перенести. Мне кажется, что чем сильнее ты будешь осознавать вред этой пагубной привычки, то тем больше твой организм будет сопротивляться! А против природы, не попрешь!
  • ну как же всё-таки бросить курить?
    Диагноз верен. Многим моим знакомым помог Карр. Попробуй, вдруг и тебе поможет. Я не курил пока читал его, потом сорвался. Думаю надо еще разок попробовать.
  • Сколько раз вы пытались бросить курить?
    Один раз и бросил
    Тежело было но я смог это.
  • Как бросить курить?
    Сила воли нужна ) и никакие рецепты не помогут )
  • как бросить курить
    Я просто в один день с утра взял и бросил но до этого пол ночи думал о "+" этой затеи их оказалось слишком много :)
  • Как бросить курить ?
    должна быть сила воли
  • Как бросить курить ?
    Пусть скачает себе аудио книгу "Ален Карр как бросить курить" походу)) Мой отец курил 30 с хвостикмо лет, как он сказала, бросил благодаря этой книге

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system