Сколько дней должно пройти чтобы привыкнуть к новому дневному режиму?

Каждый организм на это реагирует по-своему... главное уж сильно не перескакивать...

Неделя, полторы. Через месяц организм потребует передышку. Будет очень сильное желание бросить всё на...... Очень часто будешь сам себе говорить "всё это зае***ло!"
Переживёшь этот момент и будет тебе счастье.  

5 лет

вписал в режим дня прогулки по лесу?
ойй, тяжко тебе будет.. через лет 19 организм только начнеет приспосабливаться.. =))

через лет 100

3-4 дня, нормально неделя