Лучший ответ
Ответы
-
1 0
Mrutochka 6 (17761)6228713 17 лет
Человек индивидуален! Так что как кому,некоторым и 5 часов хватает а другим и 12 мало бует
-
-
-
-
-
-
-
Похожие вопросы
- Страдаете ли вы лунатизмом?
- Можно ли попытаться сохранить физическое здоровье, когда нравственно страдаешь без конца?попытатся можно.. но получится ли или нет зависит от Тебя.
::
от Твоей силы духа и от Твоей силы воли и самодисциплины.
::
также зависит и от Твоего психического и ментального здоровья
::
а также от того достаточно ли у Тебя внутренней энергии.
об этом знаешь, и надеюсь чувствуешь это, только Ты сама.
::
P.S.
а так конечно ни для кого не секрет
что стрэссы и психические расстройства в виде нервотрёпок очень плохо отражаются
на физическом и ментальном здоровье человека. - Если спать в сутки всего по 3-4 часа - чем это может отразится на здоровье?хммм..не знаю-не знаю....наверное все выше перечисленные симптомы вместе...НО!...но только в первые дни,потом организм начинает привыкать
я уже лет 8-9 сплю по 4-5 часов в сутки и чувствую себя прекрасно...ни давления ни аритмии:))
иногда ,2-3 раза в месяц(это уж как сынуля прикажет:)) мне удаётся поспать ну часиков 6....так вот после такого сна я потом целый день хожу как вяленая вобла:)) - У вас получалось тусоваться 2 суток без сна?Не было серьезных последствий со здоровьем?Всё будет хорошо за всего одним исключением то что третьи сутки ты просто потеряешь и на четвёртые только почувствуешь себя бодрой
- Если с детства приучить свой организм спать 5-6 часов в сутки, отразится ли это как-то на здоровье?я уверенн что, когда организму потребуется больше времени на сон,он просто...возьмет свое
- как выдержать 4 суток со сном по пару часов? при этом с наименьшими потерями для здоровья.гы, студе-е-енты-ы-ы..
4 суток фигня, сам уже со вторника диплом дописываю ))
мой выбор - пару ложек кофе на стакан колы, ментоловые сигареты и регулярные умывания холодной водой (:
но главное - ни капли алкоголя. и есть поменьше. и сахар нежелателен.
да, и вот ещё (ссылка) - Сколько пива можно пить в сутки - без вреда для здоровья? моя доза бутылка 0.5 это нормально в сутки? у всех свои взгляды и нормы на этот счёт! Я к примеру вообще не пью, а есть у меня знакомый, который года 3 день в день не менее 2-ух литров пива выпивает - и для него это норма... (про выходные и праздничные дни Я вообще молчу)
- Много очень крепкого черного чая (5-7 больших кружек за ночь/10-15 за сутки) опасно/вредно для здоровья?Есть мнение, что чай способствует постепенному вымыванию кальция из организма и если злоупотреблять, при этом плохо питаться и подвергать себя физическим нагрузкам, то можно незаметно заработать проблемы со спиной например.
10-15 больших кружек за сутки - это больше пяти литров и в любом случае многовато. Чем крепче настой -
тем меньше должен быть объём кружки. Всё хорошо в меру - Вот если в умат пьяного, спящего человека ударить электрошокером не на вредит ли это его здоровь и проснётся ли он?Как повезет, а ты, в любом исходе, заинтересуешь правоохранительные органы)
- *Здоровье или Любовь - что главнее в этой жизни для вас?Здоровая любовь =)))