Ответы

    1.  3 0

    Акси 6 (11408)26107 3 мес  

    Не считаю сколько. Пью, только когда хочу, значит мало. Хорошо если в день 1 литр наберётся. Считаю, что пить надо столько, сколько хочется. На жаре, при интоксикации, или при физическом действии, организм сам потребует жидкость. А насильно в себя вливать- ничего хорошего-нагрузка на почки и мочевой пузырь.

    1.  1 0

    Герман Шепард (32) 2 (448)29 3 мес  

    В обычнфй день я выпиваю порядка 3-х литров жидкости.

    1.  1 0

    ТЁМКА 6 (10634)42572 3 мес  

    не считаю , пью и все

    1.  1 0

    pomogi 6 (5868)129 3 мес  

    Не считаю но пью много. Только в зале литр выпиваю.

    1.  1 0

    ЛСД или чай 6 (16555)51383 3 мес  

    Бывает по-разному, но в среднем в разных вариациях и количествах выпиваю: От 1 до 2 литров воды, от 1-5 кружек чая, от 1-3 чашек кофе, от 1-5 стаканов сока от 0,5-1 литров овощного/фруктового смузи, от 1-3 стакана соевого/кокосового/миндального молока.

    1.  1 0

    Силуэт 7 (39653)42473 3 мес  

    сейчас пью столько, сколько хочу...мало. именно воды стакан, 2 максимум.
    чая/кофе/какао - 3.
    пробовала себя заставлять пить по 2 литра воды в день, при этом сократив количество потребления других наритков. оказалось миссия невыполнима. во-первых, мне просто столько не лезет воды, во-2х, постоянные походы в wc мешают жить и работать, в-3, я отекла.

    1.  1 0

    `Fjodor` 7 (22441)229 3 мес  

    Сейчас обычной воды выпиваю литра 2 в день, это не считая всякие чаи и соки.

    Раньше обычную воду вообще крайне редко пил, обычно это были лимонады, соки, чай.... также ел много острого и солёного, в итоге заработал камень в почке, эта фиговина сама достаточно быстро вышла( началось с того что сильно заболело в боку, попал в больницу с подозрением на аппендицит, а там уже разобрались в чём дело, начал выходить этот камень),
    в итоге врач сказал воду обычную пей вместо всякого Г... так-же соли с остринкой меньше ешь! иначе потом хуже будет.

    1.  0 0

    hawketeer 6 (15842)41160 3 мес  

    3 литра

    1.  0 0

    desperation 1 (165)540134 3 мес  

    3 литра чая

    1.  0 0

    Июля 2 (269)310 3 мес  

    3 литра минимум.

    1.  0 0

    night vulf 7 (95439)720115 3 мес  

    мало

    1.  0 0

    мех 5 (2958)2740 3 мес  

    где-то 1-1,2 литра в день вместе с супом, максимум 1,5 литра, сейчас писк моды пить воду где надо и где не надо

    1.  0 0

    lojcin 7 (87960)26144667 3 мес  

    Около литра. Сюда входит: кофе, чай, мин-вода и сок, реже коктейль.
    p.s. в зимнее-холодное время года.

    1.  0 0

    Adore 7 (48675)441170 3 мес  

    Только воды, не считая другой жидкости, - около 1 литра в день, если нет тренировки.

    1.  0 1

    Козерожка 7 (94661)1127100 3 мес  

    человеку необходимо выпивать 2 литра жидкости в сутки-так и есть,но летом в жару больше

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system