Лучший ответ
-
0 0
TRE9393 4 (1219)24 11 лет
Икры от бега? )))
Это надо км по 50 в день бегать.
Если Вы конечно не сидите на стероидах и проблема в этом.
Мышцы невозможно накачать в уродство, если они накачаны естественно.
Ответы
-
1 0
Die_Strumpfhose (31) 7 (38917)767181 11 лет
Просто у меня небольшие проблемы с сердцем, вот я хочу стабилизировать всё, но не хочу чтобы икры были еще больше
плаваньем тогда займись, тоже выносливость тренирует
-
-
-
-
0 0
Рифмаксловугуф 2 (250)2 11 лет
Бег это общеукрепляющее, им всегда стоит заниматься. Он не столько для кача, сколько для выносливости и здоровья).
-
0 0
zhenek0 5 (4994)2520 11 лет
Запишись в любой тренажерный зал.Там кардиотренажеров на любой вкус...
