Стоит ли регистрироваться на сайте Рунетки или не оберёшься вирусов и всяких пакостей для ноута?

Не стоит регистрироваться на русских сайтах )

Вирус можно поймать на любом сайте, просто нужно всегда быть внимательным и знать свой компьютер(хотя-бы те проги, личные файлы и приложения) визуально.
Мне лично ... где нужно туда я и захожу-юзаю.

вирусов нет. ээ мне друзья рассказывали которые зарегины там  

Лучше ранетки