Лучший ответ

    1.  1 0

    Kiska_Lusi 6 (5029)930 15 лет  

    Полезный, но не стоит злоупотреблять, так как он богат козеином. Лучше есть по 100 г каждое утро.
    А чтобы калориии быстрее сжигались, то необходимо взять за правило - перед приемом пищи выпивать полстакана теплой кипяченой воды с лимонным соком или съедать яблоко, и то, и другое - великолепно расщепляет жиры, удаляет лишние калории.

Ответы

    1.  1 0

    Monstrick (37) 6 (11766)2716 15 лет  

    смаря на скока он жирный, привет кстати =)

    1.  1 0

    lus 6 (5527)238 15 лет  

    89 ккал в 100 г творго 0,5 % жирности (обезжиренный).
    Жирный - 9 % - около 130-140 ккал.
    Полезный без вопросов: кости, зубы. волосы , ногти (кальций); мышцы (белок).

    1.  1 0

    CKOTuHA 4 (2337)1030 15 лет  

    Полезный! Я на калории не смотрю.

    1.  0 0

    Po 6 (6807)2413 15 лет  

    есть обезжиренный творог

    1.  0 0

    Боборотень 6 (17581)22869 15 лет  

    он вкусный,особенно с сахаром  

    1.  0 0

    shthppnz (37) 6 (12005)41635 15 лет  

    хз как там с калорийностью, но знаю точно, что в нём много кальция. Рекомендуют есть творог при переломах, чтоб кости заживали )

    1.  0 0

    DJ_T 6 (8861)31545 15 лет  

    Сосметаной и солью нормально залетает .)

    1.  0 0

    TarQuinN 5 (4913)411 15 лет  

    Да и просто так творог есть нужно...кости крепче ...меньше шансов поламать что-нить. Ем с детства - ниодного перелома

    1.  0 0

    Olenyka 6 (8433)21735 15 лет  

    полезный.смотря на сколько он жирный.

    1.  0 0

    НоуПремиал (33) 8 (183489)7137450 15 лет  

    с вореньем вкусно очень

    1.  0 0

    NAG 6 (8773)31448 15 лет  

    Конечно полезен...воообще не стоит исключать молочные продукты из своего рациона...:)

    1.  0 0

    Xhigh-voltageX 5 (4968)11024 15 лет  

    не люблю творог  

    1.  0 0

    firk 4 (1135)1123 15 лет  

    творог со сливками - зашибись ;)

    1.  0 0

    soulwax (38) 4 (2324)129 15 лет  

    именна что полезен )

    1.  0 0

    лето 7 (96737)765149 15 лет  

    полезный и вкусный,и если обезжиренный кушать,то можно похудеть,ну если,конечно,диету соблюдать
    кушай на здоровье

Похожие вопросы

  • Что менее калорийней и более полезней съесть творог или гречку?
    Обезжиренный творог - чистый белок и он наоборот заберёт калории из тела для своего переваривания.
  • Какая самая калорийная еда?
    Orexi,zarenoe,vsjakie 6ikoladki  i t.d
  • самые калорийные продукты это: ?
    Ниже приведен примерный список самых калорийных продуктов:

    • взбитые сливки с изюмом, 1 порция – 800 калорий
    • фаршированный бекон, 100 грамм – 502 калорий
    • копченый бекон, 100 грамм – 475 калорий
    • халва, 100 грамм – 600 калорий
    • драже M & M’s, упаковка – 490 калорий
    • плитка шоколада, 100 грамм – 550 калорий
    • картофель фри, 100 грамм – 239 калорий
    • гамбургер Big Mac, 1 штука – 510 калорий
    • маргарин, 100 грамм – 720 калорий
    • масло 100 грамм – 720 калорий
    • шоколадная масса Nutella, 100 грамм – 650 калорий
    • омлет с добавками, 1 штука – 750 калорий
    • орехи, 100 грамм – 610 калорий
    • конфеты “Птичье молоко” – 473 калорий
    • изюм в шоколаде, 100 грамм – 510 калорий
    • сало, 100 грамм – 900 калорий
    • чернослив в шоколаде 100 грамм – 612 калорий
    • вафельный торт, 1 порция – 580 калорий
    • вишневый пирог, 1 порция – 410 калорий
    • вишни в шоколаде, 100 грамм – 446 калорий
  • Самый калорийный продукт на ваш взгляд?
  • Что посоветуете приготовить поесть не калорийное?
    Любой овощной салат(желательно сырые овощи-капуста,морковь,цветная капуста и т.д.)

  • Мед это калорийный продукт?
    Мёд пчелиный — продукт питания, представляющий собой частично переваренный в зобе медоносной пчелы (Apis mellifera) нектар. Мёд содержит 13-20 % воды, 75-80 % углеводов (глюкоза, фруктоза, сахароза), витамины В1, В2, В6, Е, К, С, провитамин А-каротин, фолиевая кислота. Особый вкус и аромат мёда, наряду с его полезностью, заставляет многих людей предпочитать именно мёд всем другим подсластителям.
    Мёд — ценный продукт питания. По вкусовым и пищевым качествам он отличается от других сладких веществ, в том числе и от обычного сахара. В сахаре содержится сложный, так называемый тростниковый (свекловичный) сахар (сахароза). Этот сахар плохо усваивается организмом человека, поэтому в пищеварительных органах он сначала превращается в удобоваримые, простые сахара — плодовый (фруктозу) и виноградный (глюкозу), которые и всасываются стенками кишечника.
  • Покажите очень калорийную пищу?
  • подскажите рецепт простенького пирога и желательно не калорийного?

    очень просто , не дорого и быстро
    100 гр. масла (или маргарина) заморозить .
    взбить 3шт.яиц и стакан сахара
    добавить 2стакана муки и пол стакана кефира(можно заменить молоком , ряженкой )
    перемешать и добавить масло потертое на терке.
    еще перемешать
    потом добавьте в тесто( оно должно быть довольно таки жидким как сметана) замороженные ягоды .Любые ( я пробовала с вишней,клубникой,смородиной, ежевикой всегда получалось очень вкусно. вот только с яблоками не понравилось)
    потом вылить в форму , смазанную маслом, и выпечь в духовке . тем-ра 220 гр. примерно минут 30 .
    получается очень вкусно. можно еще сах.пудрой посыпать.
  • Виноград калорийный?
    Да, в винограде очень,очень много фруктозы ...  :(
    так же как и банан, апельсины и мандаринчики мои любимые :(
  • киви - калорийный? :D
    киви, сука, мохнатый!

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system