Те, кто бросил курить, легко ли Вам это удалось?

я просто перестал курить . Если ты не можешь просто взять и не курить , то наврятли у тебя что-то выйдет , все эти мифу о том , что успокаивает нервы - полный бред ( просто организм требует того , к чему привык , от этого человек и нервничает) , получается мы сами создаем себе этот дискомфорт .
Я больше 3х лет не курю , но бывает , что хочется (нахожусь постоянно в контакте с курящими , работаю , отдыхаю с ними )
Если ты куришь от 3 лет и больше . то тебе будет хотеться курить , реже , но будет . Если ты думаешь , что со временем желание исчезнет полностью - ты ошибаешься . НО    - Ради этого бросать СТОИТ !

ПС - Девушки это вас совсем не украшает  

секрет прост, я даже не начинел

Последний коммент, с видео тебе не поможет явно)))))) В аудио варианте почитай, может поможет)) Моему отцу помогла, лет 35 курил, чуть больше. Но он внушаемый)

без силы воли и желания не 1способ не поможет...а если есть сила воли и желание, то любой способ поможет...я вот бросил в свое время просто перестав курить...соблазн был и моментами покуривал, но привязаности больше нету

Сила воли есть-Легко!

ne nachinatj kuritj

уже и то и то бросил)) сам, сила воли да и только)

Да.
Теперь меня не окружают люди,которые курят.

Скорее нет,чем да...   хотя иногда это жедание посещает меня... думаю,скачаю книжеку!