Кто бросил курить, поделитесь секретои как вам это удалось?

Лучший ответ

Po 6 (6807)2415 16 лет

секрет прост, я даже не начинел

Ответы

titli 7 (89209)763264 16 лет

Жевала 2 месяца жвачки nicorette, с фанатизмом, первую неделю особо ненормально изображала жвачное животное, но помогло, а это главное.
shake-rr 1 (120)12 16 лет

Я просто перестал курить и всё )) если очень хочешь ешь Леденцы или грызи семечки )) пластыри или жвачки непомогут ))
Aliyash 6 (16777)545130 16 лет

благодаря книге
aliwya (34) 6 (14707)454182 16 лет

просто перестала покупать и стрелять сигареты.
Core_Of_Insanity (36) 5 (4339)32280 16 лет

Просто!
надо накуриться дури, 2 литра 7-градусного пивасика.
На утро - уже не куришь!!!!!
ИСПЫТАННО!
Grumpy (2025) 5 (2515)11124 16 лет

alen karr
BoBHuK (33) 5 (4172)34292 16 лет

некоторые как я слышал заменили курение семечками
Tusencija 4 (2330)313 16 лет

Ja brosila, xmm kak to samo soboj otpalo zelanie kuritj....

Похожие вопросы

Ребята, как бросить курить? Может быть кому-то из вас это удалось?
я просто перестал курить . Если ты не можешь просто взять и не курить , то наврятли у тебя что-то выйдет , все эти мифу о том , что успокаивает нервы - полный бред ( просто организм требует того , к чему привык , от этого человек и нервничает) , получается мы сами создаем себе этот дискомфорт .
Я больше 3х лет не курю , но бывает , что хочется (нахожусь постоянно в контакте с курящими , работаю , отдыхаю с ними )
Если ты куришь от 3 лет и больше . то тебе будет хотеться курить , реже , но будет . Если ты думаешь , что со временем желание исчезнет полностью - ты ошибаешься . НО
У меня один друг курил 13 лет, потом подсчитал, что в месяц 30-40 лат прокуривает, и уже года полтора назад взял и бросил. Телевизор в кредит взял вместо этого, потом машину привел в порядок. Говорит полной грудью дышать научился. Силу воли в кулак и вперед, с песней=)))
  - Ради этого бросать СТОИТ !

ПС - Девушки это вас совсем не украшает
Те, кто бросил курить, легко ли Вам это удалось?
Не очень легко. пришлось приложить усилия для этого. пришлость проявить твёрдость характера, или сигареты меня или я их.
как бросить курить
Уехать на необитаемый остров...
Как бросить курить?
Единственное, что удерживает нас от того чтобы бросить курить, – СТРАХ!

Страх, что на пути к свободе нам предстоит пережить неопределенно долгий период страданий, лишений и неудовлетворенных желаний. Страх, что без сигареты, без этой не большой опоры, никогда уже ни еда, ни встреча с друзьями не принесут нам удовольствия. Страх, что мы никогда не сможем сосредоточиться, справиться со стрессом или быть уверенными в себе. Страх, что наша личность и характер изменятся.

Поэтому когда будет отпуск или каникулы у тебя там сейчас я незнаю, просто тупо заперись дома на пару дней.. и старайся терпеть.. при этом чтобы убить время играй во что ни будь или смотри фильмы.. я так бросил..

Это просто привычка

это не привычка, а никотиновая зависимость..
Как постепенно бросить курить?
Мне тупо разонравилось. Т.е. сигарета - не очень-то вкусная штука. Зачем себя мучать?
З.ы. если внезапно хочется закурить - курю, но как правило на половине сигареты прекращаю.
Бросила курить, теперь и не знаю что делать на перекуре?
чупа-чупс!!! как закурили рядом...доставай!!!
как бросить курить ? :DD
Я просто понял, что ничего хорошего от этого не будет. В один день бросил и уже 2 года не курю
Если я брошу курить,я сильно поправлюсь?
Брось и узнаешь)

Если будешь вести активный образ жизни, то вообще не поправишься, раньше ведь не курила и все нормально было... наверно=)

Про отмазку согласен...

Ни фига не круто курить, сейчас в моде здоровый образ жизни!!!
Кто хочет бросить курить?
Уже бросил 5 лет назад
Как бросить курить???))))
ne kuritj :D