Лучший ответ

    1.  0 0

    Кохагед (36) 7 (63235)21463 15 лет  

    Захотеть . И каждый раз делать выбор , думать о том , чего ты больше хочешь - бросить или выкурить вот эту сигарету .

Ответы

    1.  5 1

    МраК 7 (53330)13166513 15 лет  

    Главное начать с завтрашнего утра бегать. И так всю жизнь. Ну или вечером бегать. Но чтоб каждый день.

    По 3-6 км.

    Но главное, чтоб с завтрашнего, а не когда "Ой, я собирусь, подготовлюсь, через недельку, после дня рождения"...

    1.  1 0

    posh 6 (5530)21224 15 лет  

    так же ,как и начала

    1.  1 0

    HEPECT 7 (33111)12137359 15 лет  

    пока ты будешь задавать такой вопрос, ты никогда не бросишь...

    надо просто взять и бросить, другого варианта нет..

    1.  1 0

    miss_Absurd 5 (3630)1331 15 лет  

    взять и бросить.

    1.  1 0

    СССР 7 (42430)61148 15 лет  

    потушить бычок сразу об 2 глаза

    1.  1 0

    run_for_cover 6 (14092)21131 15 лет  

    poka pituh v zh###u ne kljunet,ne brosih...toestj sama dolzhna zahotetj etogo...nikakije soveti drugih tut ne pomogut!!

    1.  0 0

    dependence 2 (456)212 15 лет  

    посмотри фильмов с расчленением  про вред курения! а вообще сила воли решает

    1.  0 0

    Tranquille 6 (8348)1627 15 лет  

    Главное начать с завтрашнего утра бегать. И так всю жизнь. Ну или вечером бегать. Но чтоб каждый день.

    По 3-6 км.

    Но главное, чтоб с завтрашнего, а не когда "Ой, я собирусь, подготовлюсь, через недельку, после дня рождения"...
      

    1.  0 0

    est0cha (35) 5 (2529)1412 15 лет  

    сила воли решает!я пока не пытался бросить но думаю что смог бы ))

    1.  0 0

    whysoserious 6 (13079)43893 15 лет  

    нет взять и бросить не получится =) если сильно привязана и заядлый курильщик стоит попробовать таблетки пластырь и жувачки! Или Алана Карра почетать! хотя я прочетала и толку никакого ...курю до сих пор...думаю опять прочитать =)

    1.  0 0

    Successus 3 (649)516 15 лет  

    так же как и начать - взять и бросить...

    1.  0 0

    Dawenjka79 4 (2312)1020 15 лет  

    пока ты будешь задавать такой вопрос, ты никогда не бросишь...
      + 1

    1.  0 0

    magic_seal 6 (10039)31192 15 лет  

    Разве это сложно? Мне это не доставило трудностей=) замени другой привычкой - вот и всё.

    1.  0 0

    solomonchild 3 (933)1715 15 лет  

    понять, для чего тебе это действительно нужно - вот пожалуй единственный способ, сила воли здесь не поможет

Похожие вопросы

  • Как бросить курить?
    so vremenem perexodi na boleje ljogkije sigareti..i kuri kak mozno reze...srazu ne brodi6...starajsja postepenno..no dlja etogo nuzna sila voli..4to bi zastavitj sebja ne kuritj...
  • как бросить курить
    Я просто в один день с утра взял и бросил но до этого пол ночи думал о "+" этой затеи их оказалось слишком много :)
  • Как бросить курить?
    как предостерегал меня мой отец от курения: "если ты начнёшь курить,я заставлю тебя выкурить пачку сигарет разом,а затем будешь бегать по стадиону до посинения" (с) мне даже как-то расхотелось думать об этом)) в Интернете полно всяких способов бросить курить.Я с подобной проблемой не сталкивался,но уехал бы подальше от цивилизации на некоторое время,чтобы не было соблазнов.Потом расхочеться и будет проще.
  • Как бросить курить?
    а сила воли есть?
  • Назовите 5 причин бросить курить
    1) бабло
    2) здоровье
    3) курящих не любят
    4) не надо постоянно следить за присутствием сигарет
    5) не воняешь табаком
  • как бросить курить
    Уехать на необитаемый остров...
  • А ты бросил/а курить?
    да :) за последние 4 месяца только 2 сигареты и 1 сигарилла  
  • Как бросить курить?
    есть книга, карла какого то , почитай и бросишь  
    Аллан Карр
  • как бросить курить?
    нужно просто этого хотеть. вместо того чтоб спрашивать ужеб бросила ;P кста мне ален нормально помог, 4 года курил щас уже полтора в завязке )))) Как альтернативный вариант можеш встречаться со мной я тебе промою моск  
  • Как бросить пить и курить?
    Найти человек, который откроет и покажет тебе новый мир, где можно быть весёлым, счастливым, открытым и дружелюбным без алкоголя, никотина, кафеина и прочих наркотиков. Это может быть духовная личность, которая сумеет тебя заинтересовать и вовлечь в философию, которой сам занимается, может быть спортсмен, который будет помогать тебе расти в физическом плане, возможно этот человек будет странником- путешественником по жизни и он возьмёт тебя в незабываемое путешествие, откуда ты вернешься другим человеком, без потребности в спиртном и табаке.
    Важно ни "как", а важно "с кем" ты приступишь к переменам, делай это осознанно и развивай в себе дисциплину, так как дисциплинированный челок сильнее, чем мотивировапный человек, но обязательно начинай сегодня. Ищи инфу, читай о разных методах и возможностях изменить свой образ мышления, а потом и образ жизни. Начинай с малого, записывай проделанные "шаги", радуйся малым подвигам.

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system