Лучший ответ

    1.  0 0

    Кохагед (37) 7 (63235)21466 16 лет  

    Захотеть . И каждый раз делать выбор , думать о том , чего ты больше хочешь - бросить или выкурить вот эту сигарету .

Ответы

    1.  5 1

    МраК 7 (53330)13168535 16 лет  

    Главное начать с завтрашнего утра бегать. И так всю жизнь. Ну или вечером бегать. Но чтоб каждый день.

    По 3-6 км.

    Но главное, чтоб с завтрашнего, а не когда "Ой, я собирусь, подготовлюсь, через недельку, после дня рождения"...

    1.  1 0

    posh 6 (5530)21224 16 лет  

    так же ,как и начала

    1.  1 0

    HEPECT 7 (33111)12139384 16 лет  

    пока ты будешь задавать такой вопрос, ты никогда не бросишь...

    надо просто взять и бросить, другого варианта нет..

    1.  1 0

    miss_Absurd 5 (3630)1332 16 лет  

    взять и бросить.

    1.  1 0

    СССР 7 (42430)61156 16 лет  

    потушить бычок сразу об 2 глаза

    1.  1 0

    run_for_cover 6 (14092)21131 16 лет  

    poka pituh v zh###u ne kljunet,ne brosih...toestj sama dolzhna zahotetj etogo...nikakije soveti drugih tut ne pomogut!!

    1.  0 0

    dependence 2 (456)212 16 лет  

    посмотри фильмов с расчленением  про вред курения! а вообще сила воли решает

    1.  0 0

    Tranquille 6 (8348)1627 16 лет  

    Главное начать с завтрашнего утра бегать. И так всю жизнь. Ну или вечером бегать. Но чтоб каждый день.

    По 3-6 км.

    Но главное, чтоб с завтрашнего, а не когда "Ой, я собирусь, подготовлюсь, через недельку, после дня рождения"...
      

    1.  0 0

    est0cha (35) 5 (2529)1413 16 лет  

    сила воли решает!я пока не пытался бросить но думаю что смог бы ))

    1.  0 0

    whysoserious 6 (13079)43898 16 лет  

    нет взять и бросить не получится =) если сильно привязана и заядлый курильщик стоит попробовать таблетки пластырь и жувачки! Или Алана Карра почетать! хотя я прочетала и толку никакого ...курю до сих пор...думаю опять прочитать =)

    1.  0 0

    Successus 3 (649)516 16 лет  

    так же как и начать - взять и бросить...

    1.  0 0

    Dawenjka79 4 (2312)1020 16 лет  

    пока ты будешь задавать такой вопрос, ты никогда не бросишь...
      + 1

    1.  0 0

    magic_seal 6 (10039)31199 16 лет  

    Разве это сложно? Мне это не доставило трудностей=) замени другой привычкой - вот и всё.

    1.  0 0

    solomonchild 3 (933)1716 16 лет  

    понять, для чего тебе это действительно нужно - вот пожалуй единственный способ, сила воли здесь не поможет

Похожие вопросы

  • как можно бросить курить?
    На личном примере скажу, что надо тчательно обдумать и задать такой вопрос "Зачем я курю?".
    Если ты найдёшь больше "+" от курения сигарет, то дело твоё, можешь курить, но если есть сомнения и твой отказ от сигарет будет серьёзным решением, то найди силы и выбрось это из головы. Сам это сделал, очень рад, что нашёл в себе силы бросить это...
  • Где можно получить бесплатную помощь что бы бросить курить?
    Зачем бросать курить? Ведь многие курящие живут иногда больше некурящих, а рак легкого и рак гортани бывает не у ста процентов курильщиков, а гораздо у меньшего количества. То же самое касается и астмы, которая, говорят,  преследует курящего человека. Не у всех она бывает. Так что видишь, за здоровье можно особо не опасаться.
    Деньги. Ну да, согласна. Энное количество денежек уходит на то, чтобы процветала табачная промышленность. Сколько в день ты выкуриваешь сигарет? А если посчитать в среднем? Это ведь простая арифметика! Получается много? Ну, это не страшно! Сравни, сколько  люди тратят на всякие жвачки, конфетки и тому подобную чушь! Так почему бы на себя любимого не потратить денежки!
    Зато представь, как  ты выглядишь с сигаретой во рту! Сосредоточенный, мужественный, видный красавец! А если  где-нить поискать шляпу  ковбойскую, надеть платок на шею, так тебя от Marlboro не отличишь!
    И вообще зачем бросать курить, если слабо?
  • Может прямо сейчас взять и бросить курить?
    а я и не начинала  
  • Как бросить пить и курить?
    Найти человек, который откроет и покажет тебе новый мир, где можно быть весёлым, счастливым, открытым и дружелюбным без алкоголя, никотина, кафеина и прочих наркотиков. Это может быть духовная личность, которая сумеет тебя заинтересовать и вовлечь в философию, которой сам занимается, может быть спортсмен, который будет помогать тебе расти в физическом плане, возможно этот человек будет странником- путешественником по жизни и он возьмёт тебя в незабываемое путешествие, откуда ты вернешься другим человеком, без потребности в спиртном и табаке.
    Важно ни "как", а важно "с кем" ты приступишь к переменам, делай это осознанно и развивай в себе дисциплину, так как дисциплинированный челок сильнее, чем мотивировапный человек, но обязательно начинай сегодня. Ищи инфу, читай о разных методах и возможностях изменить свой образ мышления, а потом и образ жизни. Начинай с малого, записывай проделанные "шаги", радуйся малым подвигам.
  • Как постепенно бросить курить?
    Мне тупо разонравилось. Т.е. сигарета - не очень-то вкусная штука. Зачем себя мучать?
    З.ы. если внезапно хочется закурить - курю, но как правило на половине сигареты прекращаю.
  • Кто курить бросил ? Как и по какой причине ?
    Я бросил с помощью аудио-книги Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить". Прослушал так, для прикола, а потом нечаяно бросил =) Чему очень даже рад =)
  • Не пора ли бросить курить?
    менздрав начинал предупреждат бросай курить начинай сосать ! (к тебе никак не относится)
  • Куришь ? Бросишь ? Почему ?
    куришь очень редко! бросишь, если надо.
  • Бросил курить , пить .... ну и что дальше ?
    ну и вот тебе экономия!
  • как бросить курить?
    а слабо доказать хотя-бы себе, что ты это можешь????!!!!

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system