Если ты жирный мудлан как я, то можешь накачать только "внутренний пресс". Все зависит от тебя. Система накачки может быть любой. Три раза в день не за чем. Это тупо. Если ты перец на массе, то достаточно 2 раза в неделю небольшими подходами, но с большим весом. А если ты не на массе, хочешь рельефа, то качай по куче раз за подход. А всякие ие видеопомощи. Они бессмысленны. Все зависит от кол-ва твоего подкожного жира.
Ну все комментарии до - негативная сторона.
Есть предположительно и позитивная - человеку ты кажешься интересным человеком + протвиположный пол, новые знакомства зарубежом. В общем дружба - почему ы и нет?
Ты в курсе,что мы в ЕС и у нас свободное передвижение по всем страна ЕС ?Если ты на постоянное жительство,то по логике человек сам регистрируется в местном самоуправлении(или как это называется) и все.И никто тебя выселить не может,могут только депортировать(это уже в крайнем случае)или по запросу Интерпола тебе кому-то выдать,а затем экстрадировать в страну,которая объявила в розыск через Интерпол.Рано или поздно узнают,ибо сам побежишь за пособием на ребенка(или другим каким-то),обратишься за мед.помощью и т.д. Способов много (Дания обладает особым статусом, закрепленном в Шенгенском протоколе к Амстердамскому договору 1997 года, который позволяет Дании не участвовать в шенгенском сотрудничестве в объёме большем, чем существовал на дату подписания Амстердамского договора.)