Хиты последних месяцев, которые Вы слушаете ежедневно? Напишите три названия топовых.

Дай мне её я покажу

не когда не понимал зачем задавать вопросы на которые знаешь ответ здесь не поле чудес и даже не что где когда    

Её же и слушаю (Имеется ввиду жанр\направление). У меня много музыки, каждый день слушаю это + качаю новое =)

Если ты жирный мудлан как я, то можешь накачать только "внутренний пресс". Все зависит от тебя. Система накачки может быть любой. Три раза в день не за чем. Это тупо. Если ты перец на массе, то достаточно 2 раза в неделю небольшими подходами, но с большим весом. А если ты не на массе, хочешь рельефа, то качай по куче раз за подход. А всякие ие видеопомощи. Они бессмысленны. Все зависит от кол-ва твоего подкожного жира.

Если не глотать, то да...похудеет. А если глотать, то нет. Сперма весьма калорийна.

Ну все комментарии до - негативная сторона.
Есть предположительно и позитивная - человеку ты кажешься интересным человеком + протвиположный пол, новые знакомства зарубежом. В общем дружба - почему ы и нет?

Сплин – Маяк
Би-2 – Волки
Сплин – Нечего делать внутри

На последних двух позицияхвсегда разные, первая всегда остаётся главной... обязательно слушаю раз 5 в день :>

Да неделю слушал одну и ту же песню, мне перестали звонить по скайпе )=

о т д ы х а т ь и самой себе завидовать-стока времени-то)))вау....одолжите кусочек...а?)

Булками со всякими нутеллами и чаем. И в приёмы пищи тарелочки побольше накладывать, обязательно завтракать . И не забывать "перекусывать" вечером между ужном и сном.
Сам таким образом за четыре месяца 10 кило поднял, при том что набор веса мне даётся сложно ))