Лучший ответ

    1.  1 0

    Garson_N2 (40) 6 (12028)31037 15 лет  

    бегай... помогает... лёгкие разрывает но курить не хочется ...

Ответы

    1.  1 0

    Fashion Cannibal 7 (59824)1176219 15 лет  

    Чтением книги Алана Карра "Легкий способ бросить курить". Реально отвлекает.

    1.  1 0

    pravdiv 3 (547)4 15 лет  

    травааааааааааааааааааааааааа

    1.  0 0

    SpaM_Forever (31) 6 (6468)31459 15 лет  

    я жувачки Никоретте 3 недели юзал  и 9 месяцев не курил, но это уже психологически, а таких жуликов как А.Карр я даже не читал

    1.  0 0

    Егор 6 (9420)52782 15 лет  

    наркотической зависимостью

    1.  0 0

    Abibaz (36) 6 (5231)31439 15 лет  

    я пил чай 10 раз в день))
    а вообще я бросил курить сигареты, перейдя на траву)) (без напряга причем)
    полгода не курил сигареты...потом опять закурил сигареты что бы не курить траву...

    1.  0 0

    JUSTHATEME 7 (32687)341144 15 лет  

    водку пробовал????

    1.  0 0

    goldenboy 5 (4152)1718 15 лет  

    вместо секса попробуй внимание.
    просто не давай себе скучать, как только тебе нечего делать ты начанаешь думать о своей "проблеме" займи себя и не заморачивайся.
    отломаешься несколько дней, потом не закуришь, потому что иначе поулчится что зря себя мучал  

    1.  0 0

    Sergey2pac (2025) 7 (49382)448303 15 лет  

    Вчера подтягивался.Тоже не курил.

    1.  0 0

    aloha 7 (32860)52583 15 лет  

    я лично себя спасаю простым способом и мне помогает - я захотела курить и откладываю на потом. и вот так всё время потом, потом, потом и так день проходит)))

Похожие вопросы

  • Кому нибудь помогли бросить курить никотиновые пластыри или Nicorette ?
    Пластырь, таблетки, жевачки. Ничего не помогает. Три месяца назад просто взял и перестал курить. Только так самый реальный пособ.
  • че делать если я бросил вот тока вчера курить а сейчас так сильно курить хочу, чем занять себя или покушать че небудь?
    я вчера посмотрел видео от Аллена Карра.Не скажу что после просмотра вот прям отшибло желание курить,но фильм показал как иначе мыслить и относиться к курению.Сегодня весь день без сигареты :)
  • Какие появляются плюсы если бросаешь курить?
    1. Исчезнет утренний кашель через несколько недель после того, как вы перестали курить.
    2. Цвет лица станет свежее. Руки тоже приобретут здоровый оттенок.
    3. Экономия денег, причем значительная. Вы сможете потратить сэкономленные деньги на приятные для себя вещи, которые порадуют вас больше, чем сигареты. Можно купить абонемент в тренажерный зал, поехать на концерт, начать ходить в бассейн. Тем самым вы подбодрите себя тем, что теперь сможете позволить себе гораздо больше, чем могли, будучи курильщиком.
    4. Свежесть дыхания, которая будет достигнута без жевательных резинок и мятных конфет.
    5. Более светлый цвет зубов. Улыбка – это один из самых главных элементов в общении с людьми, и гораздо приятнее показывать здоровые зубы.
    6. Вам больше не нужно будет искать залы для курящих в любимых кафе (а их становится все меньше).
    7. В гостях у друзей не нужно будет мерзнуть в подъезде или на балконе.
    8. Вы подадите хороший пример тем людям, у которых пока не получается бросить курить.
    9. Вы станете чувствовать вкус поцелуев, коктейлей, любимых блюд гораздо отчетливее.
    10. Вас больше не будет пугать перспектива того, что курение окажет плохое влияние на будущего ребенка. Кстати, и ваши родители обязательно одобрят ваш переход к здоровому образу жизни. А если они не знают о вашей привычке – тем более, вам больше не придется обманывать близких.
    11. Вы больше не будете делать свой вклад в супердоходы табачных компаний.
    12. Запах парфюма не будет перебиваться запахом дыма.
    13. Работодателей больше привлекают люди, которые в течение рабочего дня не бегают на постоянные перекуры.
    14. На одну вредную привычку меньше. Ощущение силы духа и того, что вы больше не наносите вред себе и своему здоровью.
    15. Больше свободного времени. Из этих 5 минут, что тратятся на сигарету, можно сложить часы приятного и полезного времяпрепровождения.
  • А вы бросали курить? Как у вас это получилось?
    До сих пор удивляюсь как =] Просто выкурил сигарету последнюю и сказал себе мысленно: "Ну вот и всё..." С тех пор не курил (прошло уже много времени).
  • бросали курить?
    бросила по состоянию здоровья, в пршлом году. без пластырей и без конфет.
    хотя оооой-как не хотелось бросать!

    Просто признай, что у тебя психологическая зависимость

    а ещё советую книгу Алена Карра  "Лёгкий способ бросить курить"
  • Бросаем курить. Кто со мной?
    уже год как бросил  
  • Кто как бросал курить?
    Ну вообщем я очень долго пытался бросить курить (иногда даже по 3 недели не курил), но в конце концов возвращался опять к сигарете. Как то раз я заболел болезнью (точно не помню как называется но когда мочишься режет) ну и значит слёг в больницу. Там мне поставили капельницу и следующие 4 дня я не курил (как то не хотелось) и пил по 3 - 4 литра воды в день. Когда выписался, то даже когда курили передо мной и провоцировали - курить не хотелось. Незнаю, помогло ли промавание или само пришло, но завтра будет уже ровно 7 месяцев как я не курю и нету никакого желания.
  • курите?а бросать пробовали?и как оно?
    Вот вам моя история...Первая сигаретка в 4(подимите свою челюсть с пола,пожалуйста...),потом в 9 потягивала,а в 11 стала курить постоянно.Виновата в этом я и только я...ну ,и компания тож влияла на моё развитие,на тот момент=).Бросать?пробовала....не выходит!
  • бросать курить или нет?как определить что тебе нужно?
    бросай,пока не втянулся
    втянешься-добровольно не сможешь бросить
  • если вы бросали курить,вы ето делали для себя или для когото?
    Если для кого-то будет ну ооочень важно, чтобы я не курила, курить не буду. Легко. ;)

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system