Лучший ответ
-
3 0
redpotatoe 6 (6666)31654 10 лет
я вчера посмотрел видео от Аллена Карра.Не скажу что после просмотра вот прям отшибло желание курить,но фильм показал как иначе мыслить и относиться к курению.Сегодня весь день без сигареты :)
Ответы
-
11 0
FighteR (34) 7 (88397)726968 10 лет
или покушать че небудь?Тяга покурить схожа с желанием поесть. Поешь, - это лучше, чем курить.так сильно курить хочуЭто абсистентный синдром (никотиновая ломка). Старайся не думать, что тебе хочется покурить, а при позывах покурить думай о том, что это здорово, что бросил курить. Сожаление о невозможно покурить замени на радость отказа.Почитай и держись.
http://ne-kurim.ru/articles/zdorovie/nikotinovaya-lomka/
-
5 0
Кед 7 (32540)31143 10 лет
пройдет пол года, тогда говори, что бросил, а пока занимайся спортом!
курил 12 лет, бросил в один день, курить не тянуло. зависимости реально нету, если её только себе в голову не вдолбить. так что наведите порядок в голове и спокойно бросайте.
-
2 0
Гоша Кошкин (62) 7 (42662)48118 10 лет
Молоко реально отбивает желание курить.
А кучу появившегося свободного времени можно семечками убить.
-
2 1
ЛиСиЦин (53) 6 (8800)221194 10 лет
Ешь. Много ешь.Вот этого точно не надо...Потом от ожирения лечиться надо будет)))Первое время, ничего не могло помочь...Бросала летом,это проще...Больше есть чем занятся...Много спорта было...И если честно,мне помогло только огромное желание бросить курить...
-
1 0
CARJ MIRA 2 (295)4 10 лет
буквально на днях опять взял передых - во время рабочих перекуров иду в спортзал и тренируюсь. займи себя чем-нибудь другим, если ломит(хотя, лично у меня никогда такого не было)
-
0 0
Play-Boy (37) 7 (26946)52153 10 лет
Если курение для тебя единственная радость в жизни - зачем себя её лишать?
-
0 0
lojcin 7 (92201)34176797 10 лет
Проси у Бога помощи, чтобы не войти в искушение(сам не справишься, знаю на сто процентов).
-
0 0
кабирне 1 (125) 10 лет
перейди на черные семечки очень помогает и ли при каждой охоте курить бросай в рот конфету
-
-
-
0 4
TaHbka_ 6 (18699)2316 10 лет
пройдет пол года, тогда говори, что бросил, а пока занимайся спортом!
