Что вы делаете, чтобы не было на сердце больно и чтобы перестать плакать?

Млин, ну кто уже обидел?
Во время депрессии я занимаюсь делом, чтобы в голову не лезли дурацкие мысли. Пребывание на людях не дает мне распускать нюни и реветь в 2 ручья.
Я абстрагируюсь от человека, по вине которого мое сердце болит. Вплоть до полного игнора. Если приходится пересекаться, отвечаю ему коротко, лаконично и без эмоций.
Если совсем на душе хреново, заручаюсь поддержкой близких. Но, в основном, стараюсь не грузить людей своими проблемами. Только если они сами интересуются и вникают в это. Но чужую исповедь мне выслушать гораздо легче, чем вывернуть на изнанку собственную душу.
Посещаю приятные места, занимаюсь любимым делом. Избегаю музыки, фильмов и мест, которые напоминают мне о боли.
Но самое верное средство - это найти того, кому еще тяжелее, чем тебе. И разделить его боль.
Последних полгода я каждый день ходила в онкоцентр, как к себе на работу. У меня там лежала мама. Видя каждый день людскую боль и страдания, я понимаю, что я - лишь песчинка в этом мире, где есть беды, гораздо страшнее моих.
На кольце у царя Соломона было написано: "Всё пройдет, пройдет и это". А на обратной стороне: "И это тоже пройдет".
Выше нос!

говорю себе
не реви!!!!!
и так  кулаком по столу ..бах!

думаю что полюбому в итоге все будет шикарно, ем шоколад и смотрю друзей

зависит от ситуации...

стараюсь чем то себя занять

Устрой девичник, проведи время с друзьями, займись любимом делом. В конце концов скушай шоколадку и расслабься.

тусуюсь с друзьями, только они помогают мне забыться немного!

Выматываю себя физически, чтобы устать и лечь спать  

жду...
все потом само проходит :)))))))))

Вот только сегодня такая ситуация была: просто еду в метро с закрытыми глазами типо сплю, а у самой слезы так ручейком...проехала так сколько- то станций пока легче стало и дальше в бой...