Что делать, если мне больно видеть белый свет , мне лучше в полной темноте ?

найти проклятый старый дом :)

Иди жить в пещеру

Ты очень очень много лет мечтаешь только о еде

Отправляться жить в подземелье.

если еще и воды боишься то это бешенство, к врачу нужно.

Завязать глаза черной повязкой с лицевой надписью: Light and Peace. Вспомнить о гениальной теории относительности и не потеряться в физическом пространстве, что теперь будет ощущаться только интуитивно и по косвенным факторам. В темноте лучше всего доверять воображению, тогда постепенно и боязнь "белого света" пропадет, если конечно ты не (энергетический) вампир.