Что,лично для Вас,означает - "держать себя в спортивной форме"?

Мне интересно что-то новенькое, жду нормальные блоги, фотки из путешествий и хорошие отзывы о чем-то.
Раньше было что почитать, новая инфо для меня, советы и веселуха. Думаю, что волна пройдет и все снова заискрится и заиграет :)))) Если нет, то и держать ничего не будет.

"не падай духом"


  

Zip -Все компактно сложенно  

незнаю даже что и придумать..........нет ничего постоянного, раз в год запишусь в спорт зал,месяц побегаю,забрасываю,сейчас часто ногами передвигаюсь,а не на машине, временами находит что надо что то как то,зарядку утренную начинаю делать,потом  долго не делаю, до следующего заскока, с питанием тоже самое, то неделю обжорства с утра до ночи, то неделю нет времени хоть раз за день поесть...........пока на форму не жалуюсь, но к осени думаю в спорт зал пойти,что бы не заржаветь:)

Ну, там, вроде,  есть очертания вшитой  чашечки.
+ расположение швов выполняет дополнительную поддержку, ну, и сделаны минимальные прибавки в конструкции, чтобы прижать грудь к телу, как в спортивном белье.

Ну, и, возможно, методы Ким Кардашьян  

Любить и быть любимым - остальное приложится, я сделаю всё возможное, чтобы это остальное было

Есть такой, Май Спейс называется. Блог (точнее каждую запись в нём) можно вести в трёх режимах - для всех, для друзей и для себя. Да там всё можно так настроить... Видео и фото встроены, с аудио хуже, но тоже есть возможности добавления, правда ограниченные. Короче, посмотри сам. Ссылку поставила.