Похожие вопросы
- Мускулатура может нормально развиться только после окончания полового созревания?Как и скелет, мускулатура скачкообразно ускоряет свое развитие в период полового созревания. Это относится и к мальчикам, и к девочкам, однако большая концентрация у мужчин полового гормона тестостерона приводит к тому, что их мышечная масса в среднем выше, чем у женщин, и существенно легче набирается. Если рост людей происходит быстрее всего через пару лет после начала полового созревания, то пик развития мускулатуры наблюдается немного позже. Более того, рост мускулатуры продолжает увеличиваться и после достижения человеком максимального роста. К 17 годам у девушек на мышцы приходится примерно 24% массы тела, а у юношей - около 40%. Естественно, что для нормального роста мышц требуется полноценное питание и физическая активность.
- возможно ли накачать мускулатуру силой мысли? Думаю нет. Тренироваться надо! Так бы все ходили с бицухой большой
- Сколько раз должен мочь подтянуться парень с хорошо развитой мускулатурой весом 80кг и ростом 180?а кому он должен?
- какие продукты нужно есть чтоб набралась масса,и развивалась мускулатура?богатые белком + тренировки
- Довольно-таки внушительная мускулатура без упражнений (сижу за компом) - что за фигня ? Дрочишь небось...
- Сколько лет и по какой программе и как нужно тренироваться и питаться, чтобы из хардгейнера ростом 1.85 и весом в 60 кг, набрать +30 кг веса и развить приличную мускулатуру?Хочешь стать Грегом Плиттом? Тренируйся, как Грег Плитт! (:
При поддержке АС результаты пойдут гораздо быстрей, чем при натуральном тренинге, но из-за стереотипов и предрассудков люди боятся связываться с АС. Я выбрал для себя свой путь) - кто победит, качок или каратист?наркоман футболист
- покажите красивого праня, который при это не качок?
- Продолжите фразу:''Если ты качок , то ?''Если ты качок, то поздравляю, ешь свою варёную курицу и не мешай другим людям жить так, как нравится им.