В водке, в отличии, от технического спирта есть сивушные масла, регулирование кислотности (пищевая сода), мне, кажется, более важно для желудка. Сахар для вкуса, ну это ж глюкоза, дабы такого уж мегаопьянения не было. Хотя для желудка это адовая смесь, этиловые да и потом сахарок... Может я не очень прав.
Не знаю, ничего подобного не пробовал. Просто, интересно: у тебя избыток или недостаток серотонина? А вообще, насколько я могу судить, все таблетки ухудшают качество сна. Некоторые увеличивают его длительность и, так сказать, "мгновенность". Но потом нормально спать без таблеток сложно будет. Действительно улучшить качество и длительность сна можно регулярно занимаясь спортом.
Ещё из личного опыта могу сказать, что, лучше всего идти спать, когда уже вырубает совсем - тогда и засыпаешь сразу и спишь долго, и хорошо. А, если идти спать, просто, потому что время уже позднее, ну или по каким-либо другим причинам, которые не связаны с неопределимым желанием спать, то и заснуть сложно, и в голову всякая фигня лезет (кстати, мне кажется, то о чём мы думаем перед сном, очень сильно влияет на сам сон), и т.д, и т.п.
Мож его просто разобрать, почистить и понять в чём проблема, а не кататься на этой торпеде смерти или чего доброго кому-то её впаривать в таком состоянии.