если я зделаю тусовку зальный воллейболл,наберёте народу?

можна))

Brutality sarvjo6 :D

в 71 школе как и собирались?

в Спортленде реально нехера нету(( Мне больше по душе 100% Sports хотя и там редко чё покупаю)

100% sport в ориго или в любом спорт магазине. Daugavpils 51 на спортивной базе дешевле всего.

Дёгтем намажж....а если честно то меняй обувь..что же еще  

Спортланд

Вес в виде чего? Мышечного или жырового? Если ты хочешь просто много весить и тебе всёравно как ты выглядишь,  ешь и делай то что сказало большинство, жри всякую дрянь и ничего не делай, но потом будь готов к проблемам со здоровьем.
А если ты хочешь быть большим, сильным и здоровым, то тебе нужно сбалансированное питание. Ты должен питатся часто (5 раз в день это минимум)никакого сладкого, пища должна быть здоровой, максимально разнообразной, сон должен быть минимум 8ч. Подвижность тоже важна, если ты хочешь весить больше тебе необходим хотябы элементарный бег, проще говоря кардио в любом его виде.
Короче то как ты к этому отнесёшся такой результат ты и получешь. Мой совет, обратись к компетентному человеку в этом вопросе, им вполне может быть фитнес инструктор

Во первых питаться надо своевременно и не 2 раза в день, а 3 минимум и нормально. Белковую пищу каждый день, ну, скажем, 5 дней из 7 ты ешь мясо. Кальций ешь, творог. И постепенно вес наберёшь.

Интересно где.?