Лучший ответ

    1.  0 0

    crowfoot 4 (1306)25 14 лет  

    - Пить овощной и/или фруктовый сок перед приемом пищи, чтобы усилить аппетит.
    - Каждый день есть творог с высоким процентом жира, пить жирное молоко, кефир, ряженку.
    - Нужны углеводы, поэтому нужно есть белый хлеб, макароны, картошку, мед.
    - Пить много жидкости.

Ответы

    1.  0 0

    I_like_my_name (33) 5 (3182)1030 14 лет  

    Это же элементарно - жри больше углеводов :D

    1.  0 0

    _Lja-lja_ 5 (4513)1523 14 лет  

    fast food и меньше двигаться!!  
    Как можно больше углеводов и жиров.... (мучное, тортики....)

    1.  0 0

    rar (32) 6 (9591)31838 14 лет  

    я б тебе отсыпал, да никак.

    1.  0 0

    lisaaliska (36) 4 (2063)318 14 лет  

    и я бы отрезала))))

    1.  0 0

    Damako 4 (1898)37 14 лет  

    Хочеш потолстеть спроси его как  

    1.  0 0

    girtab 3 (899)26 14 лет  

    ешьте перед сном и побольше))

    1.  0 0

    Кот (24) 6 (15466)2719 14 лет  

    питайся в макдаке постоянно, потом в дверь даже не пролезешь,будешь как колобок перекатыватся  

    1.  0 0

    Tche 8 (120585)41043 14 лет  

    Заняться спортом, кушать свинину, салаты с майонезом, чипсы

Похожие вопросы

  • Как набрать вес?
    кушать....
  • Народ.. как вес набрать?
    мяса ешь больше,курятины грудинку,так же можно сывороточные протеины попробовать,если уж совсем так все плохо
  • Кто скока наберёт?
    25 кома чё-то.. ;)
  • как набрать 30 кг веса?
    сьешь гирю
  • Что дают набранные в ирце пункты?
    Повышают твой социальный статус. Окружающие видят, что ты древнее и сильнее. Типа старожил. В этих кругах набравший много пунктов должен пользоваться основательным уважением окружающих.
  • как набрать вес если тебе 38 ?
    после 37 это больше не возможна.
  • Хочу набрать вес,но не знаю как...Подскажите)))
      давай я тебе пару своих кг подарю...
    Вот ведь как,  у каждого свои проблемы....кто-то похудеть не может , а кто-то наоборот вес набрать  
  • Как набрать вес ? (Вн.)
    ешь по 5-6 раз в день до сыта, никаких перекусов... я был 61кг при росте 191, первые ~17кг так и набрал, далее стал качаться, дошёл до 84... понимаешь, тут сила воли нужна, каждый день, особенно вечером, кушай пока не сможешь на еду смотреть, пока не начнёт тошнить... и так хотя бы годик, а лучше совмести всё это с залом !!! я прибавлял по два кг за месяц, при чём в каждом месяце была неделя, когда вес резко подымался и надо было его просто зафиксировать... пару раз не удавалось и недели три-четыре я попросту терял... ну это от организма зависит ))) забей на фастфуд, посадишь себе чё-нить, я питался и питаюсь тока домашней едой )))
  • Как набрать вес?
    каждый день пей сырое куриное яйцо и запивай стаканом пива
  • Как набрать вес?
    метаболизм и много ещё чего будет изменятся для зрелого организма, к 16 лет и далее, если будешь продолжать в том же духе питаться, то в 16 начнёшь спрашивать как похудеть  

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system