Лучший ответ

    1.  0 0

    crowfoot 4 (1306)25 14 лет  

    - Пить овощной и/или фруктовый сок перед приемом пищи, чтобы усилить аппетит.
    - Каждый день есть творог с высоким процентом жира, пить жирное молоко, кефир, ряженку.
    - Нужны углеводы, поэтому нужно есть белый хлеб, макароны, картошку, мед.
    - Пить много жидкости.

Ответы

    1.  0 0

    I_like_my_name (33) 5 (3182)1032 14 лет  

    Это же элементарно - жри больше углеводов :D

    1.  0 0

    _Lja-lja_ 5 (4513)1725 14 лет  

    fast food и меньше двигаться!!  
    Как можно больше углеводов и жиров.... (мучное, тортики....)

    1.  0 0

    rar (32) 6 (9591)31940 14 лет  

    я б тебе отсыпал, да никак.

    1.  0 0

    lisaaliska (37) 4 (2063)318 14 лет  

    и я бы отрезала))))

    1.  0 0

    Damako 4 (1898)37 14 лет  

    Хочеш потолстеть спроси его как  

    1.  0 0

    girtab 3 (899)26 14 лет  

    ешьте перед сном и побольше))

    1.  0 0

    Кот (25) 6 (15466)2720 14 лет  

    питайся в макдаке постоянно, потом в дверь даже не пролезешь,будешь как колобок перекатыватся  

    1.  0 0

    Tche 8 (120585)41046 14 лет  

    Заняться спортом, кушать свинину, салаты с майонезом, чипсы

Похожие вопросы

  • Кто скока наберёт?
    25 кома чё-то.. ;)
  • Как набрать вес ?
    та же беда... Но просто вес не нужен нужней вес в мышцах с протеином долго набиратй будеш, купи "GAIN FAST" там много углеводов, а это то же надо. идёж в спорт зал и еш ету хренй и всё за пол годика наберёш килогдаммов 5-10
  • Поможете набрать 6 лвл? х(
    Да
  • Как можно набрать вес?
    Зал. База. Питание более частое.  Одного белка мало чтобы мышцы росли. Т.е. его достаточно, но мышцам надо ещё питаться - сложные углеводы в студию. Вода тама, ускоряет метаболизм.
    Можно на крайняк провериться на паразитов. Если совсем худо.
  • Как набрать вес?
    Во первых питаться надо своевременно и не 2 раза в день, а 3 минимум и нормально. Белковую пищу каждый день, ну, скажем, 5 дней из 7 ты ешь мясо. Кальций ешь, творог. И постепенно вес наберёшь.
  • Как НАБРАТЬ вес ?
    Не ешь мясо - ешь курицу. Только жареную, с майонезом и хлебом.
  • Как набрать веса?(см.внутр.)
    Индивидуально. можно вообще есть так, что большинство людей разнесет... а для тебя эффекта не будет.
  • Как набрать вес?
    ti i tak zhirnaja (celix 48kg) kuda tebe eshje? =DDD
  • Кто знает, как набрать 2-3 килограмма?
    пей пиво
  • Что дают набранные в ирце пункты?
    Повышают твой социальный статус. Окружающие видят, что ты древнее и сильнее. Типа старожил. В этих кругах набравший много пунктов должен пользоваться основательным уважением окружающих.

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system