Лучший ответ

    1.  1 0

    ^Stinger^ (36) 6 (15587)31876 14 лет  

    Индивидуально. можно вообще есть так, что большинство людей разнесет... а для тебя эффекта не будет.

Ответы

    1.  0 0

    C0C0 6 (9668)31565 14 лет  

    булки жуй!

    1.  0 0

    Papa_Karlo 4 (1530)27 14 лет  

    кушать здоровую пищу.
    Супчик, второе, десерт.
    3 раза в день.
    за несколько дней наберёшь :)
    Ещё можно параллельно с этим ходить в тренажёрный зал, чтобы вес пошёл не в жир, а в мышцы.

    1.  0 0

    Ka4eli 7 (27640)8109342 14 лет  

    Ешь ананасы, рябчиков жуй,
    день твой последний приходит, буржуй.  

    1.  0 0

    plokij 4 (2124)137 14 лет  

    nu esli ranjshe ne popravilasj to i shas vrjatle tak rezko naberesh ne verju 4to ti zelenj odnu esh javno do etovo i bulachki bili i vsjakije raznije pogreshnosti :) zhalj 4to ne esh mjaso tam mnogo proteina zbegala bi v zal i bili bi u tebja mishci :) no eto mozhno zamenitj drugoj pishej :) udachi :)

    1.  0 0

    nensa 6 (6503)3932 14 лет  

    я тебе с удовольствием соего отдам ))
    бесплатно )

    1.  0 0

    Allucard 6 (12341)21444 14 лет  

    кушать 3 раза в день, 3 блюда, перед сном обязательно банка сгущёнки, через месяц будешь спрашивать как похудеть!

    1.  0 0

    Go6ka (35) 4 (2107)834 14 лет  

    рад, что девушки начинают осознавать, что худоба ни к чему) просто кушай по-больше

    1.  0 0

    Japonka 2 (284)4 14 лет  

    Фаст фуд многим помогает, но не увлекайся..

Похожие вопросы

  • Кто скока наберёт?
    25 кома чё-то.. ;)
  • Как набрать вес ?
    та же беда... Но просто вес не нужен нужней вес в мышцах с протеином долго набиратй будеш, купи "GAIN FAST" там много углеводов, а это то же надо. идёж в спорт зал и еш ету хренй и всё за пол годика наберёш килогдаммов 5-10
  • Поможете набрать 6 лвл? х(
    Да
  • Как можно набрать вес?
    Зал. База. Питание более частое.  Одного белка мало чтобы мышцы росли. Т.е. его достаточно, но мышцам надо ещё питаться - сложные углеводы в студию. Вода тама, ускоряет метаболизм.
    Можно на крайняк провериться на паразитов. Если совсем худо.
  • Как набрать вес?
    Во первых питаться надо своевременно и не 2 раза в день, а 3 минимум и нормально. Белковую пищу каждый день, ну, скажем, 5 дней из 7 ты ешь мясо. Кальций ешь, творог. И постепенно вес наберёшь.
  • Как НАБРАТЬ вес ?
    Не ешь мясо - ешь курицу. Только жареную, с майонезом и хлебом.
  • Как набрать вес?
    ti i tak zhirnaja (celix 48kg) kuda tebe eshje? =DDD
  • Кто знает, как набрать 2-3 килограмма?
    пей пиво
  • Что дают набранные в ирце пункты?
    Повышают твой социальный статус. Окружающие видят, что ты древнее и сильнее. Типа старожил. В этих кругах набравший много пунктов должен пользоваться основательным уважением окружающих.
  • как набрать вес?
    ...забери у меня))))все лишнее)и тебе будет хорошо и мне...легче:))))

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system