Похожие вопросы
- Как набрать вес ?та же беда... Но просто вес не нужен нужней вес в мышцах с протеином долго набиратй будеш, купи "GAIN FAST" там много углеводов, а это то же надо. идёж в спорт зал и еш ету хренй и всё за пол годика наберёш килогдаммов 5-10
- как набрать 30 кг веса?сьешь гирю
- как набрать в весе килограмм так пять?перед взвешиванием взять в руки 5 упаковок сахара по 1 кг
- Народ.. как вес набрать?мяса ешь больше,курятины грудинку,так же можно сывороточные протеины попробовать,если уж совсем так все плохо
- Как набрать вес?ti i tak zhirnaja (celix 48kg) kuda tebe eshje? =DDD
- Кто знает, как набрать 2-3 килограмма? пей пиво
- как набрать вес ? продолжение внутри Протеин тебе в помощь ну или Гейнер смесь протеинов и углеводов. Продаются в магазинах спорт пита )
- Как набрать 14 кг?мне тоже надо, правда только пятёрочку ): нипалучайца.
- как набрать вес:?- Пить овощной и/или фруктовый сок перед приемом пищи, чтобы усилить аппетит.
- Каждый день есть творог с высоким процентом жира, пить жирное молоко, кефир, ряженку.
- Нужны углеводы, поэтому нужно есть белый хлеб, макароны, картошку, мед.
- Пить много жидкости. - Как набрать веса?(см.внутр.)Индивидуально. можно вообще есть так, что большинство людей разнесет... а для тебя эффекта не будет.