зачем разделять понедельник на времена суток если это одно сплошное долгое утро??

Мозгу нужно время чтоб переработать информацию.Если перегружать его,то он сгорит.

Я по 2-3 суток когда не спал - глюки ловил,думал с ума сойду.

I'am pc addicted

Скореее .. оно самое тяжелое для подьема и бодрствования  

бег вообще вреден. однако если им все-таки увлекаться, то хоть какую-то пользу он может принести всего лишь в промежуток 16.00-18.00 и учтите, при условии если уже после вы не будете есть и пить. или в крайнем случае- один фруктик около 20.00 или пол стакана воды, не заглатывая а рассасывая. да и прием пищи до бега - за полтора часа и не основательной, а легкой- молочной, овощной, и в небольшом количестве. все остальные варианты бега, то есть если чтото не соблюдается, время или ограничение воды, питания приносят не пользу, а лучше даже не говорить что. это уже отдельная тема.

Вечер - самое лучшее время суток...Конец работе/учёбе и начало новой интересной жизни, которая полна загадок и неожиданностей...Иногда до утра....

25 - IJ 4AS!!!!!!!!!!!!!!!!!

с 0600 до 0615 рестарт сервера !

в течении 5 минут :)

Если докажешь, что ты не ехал, то нисколько ))