какой быстрый способ вы знаете набрать вес?

Я думаю, на Юпитере.

З.Ы. Спектрум, апсалютна солидарен :)

вопрос понравился даёт +1 пункт
у меня Оценить Вопросов:    49
...тебе помочь? :D

http://www.mcdonalds.lv/

Отвечай на вопросы. Но не тупо пофиг как, а так, чтобы твой ответ выбрали лучшим. Делай так много раз, и успех не за горами ;)
Что-то около 600 баллов в неделю - это достаточно реально. Я летом примерно в таком темпе и набирал баллы. Но в последнее время нормальных вопросов стало меньше, и я отвечаю пореже.

По-моему, у тебя комплексы судя по твоим последним вопросам про маленький вес при высоком росте и некрасивых парней.
Ничего, забей. Пускай худой, зато не урод.  

хз ребят купил 4 месяца назад PS3, +17кг добавилось терь думаю как убрать хотябы половину.

КПД это отношение лучших ответов к общему числу ответов. Начиная со 2 уровня от КПД
зависит число баллов за ответ. Чтобы поднять КПД надо отвечать так, чтобы твои ответы
признавали лучшими...

перед взвешиванием взять в руки 5 упаковок сахара по 1 кг

да,  есть больше калорий чем обычно например мне надо 2100 калорий в день есть, если хочу набрать буду есть боше например 3000

Вес в виде чего? Мышечного или жырового? Если ты хочешь просто много весить и тебе всёравно как ты выглядишь,  ешь и делай то что сказало большинство, жри всякую дрянь и ничего не делай, но потом будь готов к проблемам со здоровьем.
А если ты хочешь быть большим, сильным и здоровым, то тебе нужно сбалансированное питание. Ты должен питатся часто (5 раз в день это минимум)никакого сладкого, пища должна быть здоровой, максимально разнообразной, сон должен быть минимум 8ч. Подвижность тоже важна, если ты хочешь весить больше тебе необходим хотябы элементарный бег, проще говоря кардио в любом его виде.
Короче то как ты к этому отнесёшся такой результат ты и получешь. Мой совет, обратись к компетентному человеку в этом вопросе, им вполне может быть фитнес инструктор