какую скакалку лучше всего купить?с ручками пластмасовыми?резиновый шнур или из верёвки?

Любой магазин спорт товаров. например в ориго Sportland

Она называется "Проволока с пластмассовым покрытием на катушке". Я покупал в K-Rauta, а вообще,

Самое эффективное - это скакалка,тратится очень много энергии,но это очень тяжело физически и многие начиная-бросают. Велопрогулки наверное самое то,едешь себе спокойно,качаешь бедра,нижнюю часть живота,икры..Я если честно вообще за бег,для меня это лучший спорт,есть даже такое понятие как-эйфория бегуна,ты начинаешь бегать,ты счастлив в этот момент,но для такого состояния-нужно много тренировок)

Динамическая, а вообще, лучше всего спрашивай у специалистов напрямую, и экипировку покупай в специализированном магазине, в комплекте с веревкой должен быть паспорт на неё, обязательно его веди. Если сам никогда не лазил, то лучше возьми опытного напарника (З.Ы. у него и спрашивай какую верёвку брать).

Стандарт: шестимиллиметровая джутовая веревка. Купить можно в "Депо" .
У синтетических веревок есть недостатки: они могут быть более пластичными, но хуже держат узлы.
Вот такая нужна, примерно :  
Пы.Сы. Скоро весна. Можно неплохо на природе попрактиковаться. Свежий воздух...и вообще.  

Лучше большой большой шар и напиши там "(Имя твоей возлюбленной) я тебя люблю!" Будет куда эффектней да и проще чем поднимать эти цветы...

О да, о да, о да! Бери роутер всё же устройство третьего уровня может гораздо больше нежели устройство второго, коим является комутатор (он же сбитч) Тем более, что если нотик поддерживает  n-стандарт  и роутер тоже, то 80Мбс вполне устроюат твои онлайн игрульки ;)

Лучше всего которые сверху типа ковёр, а снизу прорезинено. Обычные резиновые меня не втыкают. Как в калоше едешь :) А эти которые в Максиме продают, те вообще пару месяцев служат. Зимой мороз не держат. Да и летом все в дырках. Переработанная резина, рассыпается под ногами. Ковро-резиновые ещё лучше ложатся по профилю, чем универсальные резиновые. Максимовские было желание подрезать по размеру, но они рассыпались раньше :)

Пробовал и просто коврики без прорезинки. Но эти пропускают влагу, под ними всё влажное, ржавеет, плесневеет, сохнет очень долго. Моё мнение вот такое :) А ещё если денег не коротит, возьми назад отдельный комплект, подешевле из ковро-резиновых. Из двух больших получается идеально на весь пол, если их вдоль положить. А маленькие кладёшь на сиденья, когда на них сумки с продуктами ставишь. Или в багажнике под сумки. Там периодически что-то протекает, сиденья потом фиг отмоешь. Маленькие можно дома как половичок

В большой Рими посмотри на К.Валдемара. Видел там ковро-резиновые за 3 или 3.50

Да, в сложенном виде дно по швам перетирается.

пистолет-пулемёт
а вообще ручка конечно =)