как избавится от этой мысли? (вн.)

Это не страшно, я себя в последнее время стала сдерживать, но впринципе это нереально )

Передвигаться от цели к цели, о лишнем не думая.

Зависть - лоховское качество. Ты всё делаешь сам, гордись этим! и добивайся того, чего хочешь ты, а не смотри по сторонам  - эта насосала, этому подарили. Какая разница? Главное  - чего достиг ТЫ

Забей, ты урод и никому не нужен. правда жизни.

не верить им.. не "варится! в них.. чем больше на них реагируешь тем больше их становится..
пришла мысль - а ты ей - "я тебе не верю", "так не будет".. спорь с ними,
находи другие варианты.. примеры..

я тоже говно..
приходится жить и ничего не сделаешь.

разочароваться в нем)

Люби себя - даже такую ущербную и недалёкую.

его надо отпустить

Чудная ты. Если есть  расставания - значит есть и встречи! Разве это плохо? Это замечательно! Только не надо мыслить крайностями. Надо уметь находить плохое в хорошем и наоборот.
А на народ не сердись. Часто народ мелет чепуху. Это бывает не от большого ума. Мало ли что малолетки придумают )))
Если любишь человека, значит - умей выдерживать и боль, неприятности, ведь любовь - это не только наслаждение, это и боль, и наслаждение  одновременно! Подходи к вопросу разносторонне...
Глядишь и будет всё не так уж и плохо!