50 как понизить температуру в комнате ?

Переместить холодильник с кухни в комнату и открыть двурцу )

намочите полотенце , простынь и повести перед открытым окном или балконом

Закрыть плотно шторы и открыть все окна в квартире

кондиционер купи

включить кондиционер...

можно развесить мокрые полотенца, намочить шторы и тюль. немного помогает.

Помыть пол холодной водой, поставить стаканы с водой на подоконники, открыть окна, сделать сквозняк (только сидеть  в комнате с сквозняком чревато простудой), рядом с рабочим местом поставить миску или стакан  со льдом, кондиционер включить, если есть...

Сделать банальный сквозняк ) окна раскрыть везде и закрипить что бы не закрывались и так минут 10-15 и почувствуется прохлада в квартире )

если солнечная сторона,закрыть окна тёмными шторами.