Лучший ответ

    1.  0 0

    milkbubble 3 (576)411 14 лет  

    :DD ну если едешь туда работать,то поймёшь ) и если тебе никто не помогает деньгами.
    1.стресс.
    2.работа.
    3.ужасная еда )

    и ты экономишь каждую копеечку,и не тратишь на еду.
    поэтому сказывается.
    я за меньше чем 2 месяца на 6-7 кг похудела

Ответы

    1.  0 0

    NuhBuildGreatMan 4 (2308)1233 14 лет  

    там НЕХУЙ жрать.... кто знает- поймёт

    1.  0 0

    Gangmaster 6 (7893)2825 14 лет  

    Жрать там есть что, худеют там от тяжелой физ работы 8) Я когда там был, на 14 кг за полгода похудел. Ел тока то, что готовил сам, причем не отказывая себе не в чем. Сказался отказ от алкоголя, катание на велике и прогулки на свежем воздухе.

    1.  0 0

    Мистер Маньяк (38) 7 (40506)52286 14 лет  

    В ук за три месеца 7 кг набрал.. (продукты ел те же самые что и в лв) :)
    В месные маркеты ходил разве что за феириком и вискарем!gangmaster: + тыщяпятсот

    1.  0 0

    Seryozkin 6 (12902)3511 14 лет  

    нуу еда кст если покупать в польских магазинах и на рынках то вполне такая же еда как и в ЛВ ... ) а что в этих местных маркетах продают там химия полуфабрикаты... ) наоборот вес тут набирается... ) и на еду не экономлю )

    1.  0 0

    Искра (32) 6 (14091)459174 14 лет  

    ot raboti bleadj!

    1.  0 0

    microlab1121 2 (477)142109 14 лет  

    еда по моему другая,и местность не ровная,волнистая прогулка или поход куда либа-тренеровка

Похожие вопросы

  • Брат приехал с Англии, похудевший... Может туда тоже сгонять похудеть? =))
    тебе это ни к чему!
  • Вот как похудеть и для чего вообще худеть ?
    Если перебор с весом не значительный, там 10-15 кг по норме то вообще не вижу смысла худеть, не всем же костями бренчать, надо кому то побыть мягкими и удобными.:) На вкус и цвет товарищей нет.:)
  • Как похудеть дома?
    tupo zabitj 4to v dome estj eda
  • помагает ли пилатес похудеть?
    Да, как и любая физическая нагрузка в комбинации со сбаллансированным питанием. Как рассказывала тренер, пилатес помогает тренировать "глубокие" мышцы, образуя как бы корсет из мышц. Вообще о пилатесе могу сказать только самое хорошее.
  • как вы худеете ?
    просто не надо есть после 6... внушай себе, что ты худеешь, организм выполняет приказы мозга и чем сильнее и настойчевее внушаешь, тем больше потеешь и худеешь.
  • На сколько килограмм ты бы хотел(а) похудеть ?
    не отдам ни граммулички своего любимого тела=РР
  • худеть или не худеть?
  • если не есть после 6, можно похудеть?
    Да ! Можно...
  • Как похудеть попой ?
    бегай по лестнице, езди на велосипеде
  • Как похудеть на 4 кг ?
    юзать амфетамин
    1) установить график, чтобы есть не "когда попало", а по распорядку.
    2) изменить рацион питания :) --->
    меньше солёной пищи.
    не есть хлеб.
    есть по возможности домашнюю пищу,
    не жалеть время на приготовление еды,
    избегать полуфабрикатов.
    овощи, мясо не жарить, а варить или тушить.
    пить зелёный чай. поедать мандарины :)

    3) спать достаточное количество часов, не 4-5-6, а 7-8-9 (тогда уменьшиться аппетит, т.к. организм будет успевать восстанавливаться за время сна).

    4) заниматься увлекательными вещами, чтобы меньше времени оставалось на мысли о еде.

    5) раздельное питание
    вместо булочки лучше есть кусок мяса+овощи
    (если в блюдо входит мясо и овощи, то нужно ими ограничиватья, а не заедат это все макаронами и хлебом, т.к. углеводы и белки несовместимы).

    6) перед едой хорошо выпивать стакан холодный воды.

    7) прийти в донорский центр на ул. Сэлпилс и сдать кровь (некоторые знакомые мне люди резко стали худеть, став донорами О_о)

    8) и да, без физ. активности - никуда :)

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system