Лучший ответ

    1.  0 0

    milkbubble 3 (576)412 14 лет  

    :DD ну если едешь туда работать,то поймёшь ) и если тебе никто не помогает деньгами.
    1.стресс.
    2.работа.
    3.ужасная еда )

    и ты экономишь каждую копеечку,и не тратишь на еду.
    поэтому сказывается.
    я за меньше чем 2 месяца на 6-7 кг похудела

Ответы

    1.  0 0

    NuhBuildGreatMan 4 (2308)1339 14 лет  

    там НЕХУЙ жрать.... кто знает- поймёт

    1.  0 0

    Gangmaster 6 (7893)2829 14 лет  

    Жрать там есть что, худеют там от тяжелой физ работы 8) Я когда там был, на 14 кг за полгода похудел. Ел тока то, что готовил сам, причем не отказывая себе не в чем. Сказался отказ от алкоголя, катание на велике и прогулки на свежем воздухе.

    1.  0 0

    Мистер Маньяк (39) 7 (40506)522105 14 лет  

    В ук за три месеца 7 кг набрал.. (продукты ел те же самые что и в лв) :)
    В месные маркеты ходил разве что за феириком и вискарем!gangmaster: + тыщяпятсот

    1.  0 0

    Seryozkin 6 (12902)3511 14 лет  

    нуу еда кст если покупать в польских магазинах и на рынках то вполне такая же еда как и в ЛВ ... ) а что в этих местных маркетах продают там химия полуфабрикаты... ) наоборот вес тут набирается... ) и на еду не экономлю )

    1.  0 0

    Искра (32) 6 (14091)463194 14 лет  

    ot raboti bleadj!

    1.  0 0

    microlab1121 2 (477)144115 14 лет  

    еда по моему другая,и местность не ровная,волнистая прогулка или поход куда либа-тренеровка

Похожие вопросы

  • Брат приехал с Англии, похудевший... Может туда тоже сгонять похудеть? =))
    тебе это ни к чему!
  • правда, что от пельменей худеют?)
    Как то я в этом сильно сомневаюсь, разве что, если есть по одной пельменьки на завтрак, обед и ужин....)) Да и боюсь, что не каждый желудок пельменную диету выдержит..(
  • Насколько можно похудеть?
    "Я хочу отказаться от жирного." - "гречка обычная, с маслом"
    Это как?
    "диетический суп (без приправ" -"гречка обычная, с солью"
    Еще раз хочу спросить - это как?
    Диета - это система питания. Питания, а не его отсутствия! Запомни эти слова.
    От этих всех диет из тебя уйдет только вода и лишняя соль. После того как ты "сорвешься" килограммы придут вдвойне! И при этом кожа будет не подтянутой, а дряхлой. Это тебе надо?!
    Почитай о белковой диете. И пей побольше воды, как минимум два литра в день.
    И если хочешь похудеть самый лучший вариант это спорт, а точнее бег, плаванье, велосипед..
    А по поводу вопроса - на сколько ты похудеешь, на это влияют много факторов: особенности твоего организма, как много и часто ты до этого кушала, твой исходный вес, твоя повседневная подвижность.
  • худеть или не худеть?
  • На сколько можно похудеть?
    нужно потреблять все...все..малыми порциями и часто,+пить жидкость.готовить в печке,варить,без масла.
    а лучше,к специалисту сгулять,он индивидуально все скажет,по обмену веществ...можно скинуть и 10 кг..а можно скинуть 3 кг...все от обмена веществ зависит....от самого организма.
  • Как похудеть на 4 кг ?
    юзать амфетамин
    1) установить график, чтобы есть не "когда попало", а по распорядку.
    2) изменить рацион питания :) --->
    меньше солёной пищи.
    не есть хлеб.
    есть по возможности домашнюю пищу,
    не жалеть время на приготовление еды,
    избегать полуфабрикатов.
    овощи, мясо не жарить, а варить или тушить.
    пить зелёный чай. поедать мандарины :)

    3) спать достаточное количество часов, не 4-5-6, а 7-8-9 (тогда уменьшиться аппетит, т.к. организм будет успевать восстанавливаться за время сна).

    4) заниматься увлекательными вещами, чтобы меньше времени оставалось на мысли о еде.

    5) раздельное питание
    вместо булочки лучше есть кусок мяса+овощи
    (если в блюдо входит мясо и овощи, то нужно ими ограничиватья, а не заедат это все макаронами и хлебом, т.к. углеводы и белки несовместимы).

    6) перед едой хорошо выпивать стакан холодный воды.

    7) прийти в донорский центр на ул. Сэлпилс и сдать кровь (некоторые знакомые мне люди резко стали худеть, став донорами О_о)

    8) и да, без физ. активности - никуда :)
  • Сейчас все помогают худеть, а есть те кто помогает потолстеть?
    мама моя тебе точно поможет!!
  • хотите похудеть?
  • а как худеете вы ?
    когда упорно худела,то сидела на гречке,рисе,кашах + спорт.
    А сейчас поддерживаю фигуру больше и просто не ем после 6,мучного по минимуму,сладкое так по выходным и много жидкости.
    Если набираю кг,то просто сажусь опять на гречку на пару дней.
  • Худеть или так тоже нормально?

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system